ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Свекольные котлеты

10 порций

80 минут

Свекольные котлеты – это нежное и ароматное блюдо, которое идеально сочетает сладковатую глубину свеклы с мягкостью манки и пикантностью сыра. Они обладают бархатистой текстурой и тонким сладковатым вкусом с легкими пряными нотками черного перца. Истоки подобных рецептов можно найти в европейской кухне, где овощные котлеты давно занимают достойное место среди блюд для здорового питания. Эти котлеты прекрасны как самостоятельное блюдо с зеленью и сметаной, а также могут служить гарниром к мясным или рыбным блюдам. Их можно подавать горячими, когда сыр плавится и придает дополнительную кремовость, или охлажденными в качестве оригинального перекуса. Благодаря простоте приготовления и доступным ингредиентам, свекольные котлеты станут любимым блюдом как в будни, так и на праздничном столе.

Свекольные котлеты
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
146.1ккал
Белки
7.4грамм
Жиры
4.4грамм
Углеводы
20.1грамм
Ингредиенты
10порций
Шаги приготовления
  • 1

    Свеклу пропустить через робокот или натереть на терке. Затем свеклу надо потушить до мягкости, добавить манку. остудить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свекла: 1 кг
    2. Манная крупа: 150 г
  • 2

    Добавить яйцо, сыр, соль, перец. Все это замешать и разделить на порции по 100–110 грамм.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо: 4 штуки
    2. Сыр: 50 г
    3. Соль:  по вкусу
    4. Молотый черный перец:  по вкусу
  • 3

    Обжарить на сковородке до золотистого цвета, затем довести в духовке до готовности.

  • 4

    Выложить на тарелку и украсить зеленью.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зелень: 30 г