ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Суфле из цветной капусты и мозгов

4 порции

30 минут

Суфле из цветной капусты и мозгов — утонченное блюдо европейской кухни, сочетающее нежность овощей и богатый, кремовый вкус субпродуктов. Это старинный рецепт, восходящий к временам, когда кулинарное искусство ценило текстурные контрасты и глубину вкуса. Цветная капуста, тушенная в молоке, приобретает мягкость, а говяжьи мозги добавляют насыщенности и воздушности. Манная крупа служит связующим элементом, создавая легкую структуру суфле. Взбитые белки делают его воздушным, а золотистая корочка из сухарей и сливочного масла добавляет аппетитную хрусткость. Блюдо подают горячим, поливая растопленным маслом, что усиливает его шелковистую текстуру. Суфле идеально подходит как для уютного семейного ужина, так и для изысканного званого обеда, удивляя своей мягкостью и богатством вкусовых оттенков.

Суфле из цветной капусты и мозгов
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
112.8ккал
Белки
5.6грамм
Жиры
7.9грамм
Углеводы
5.2грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Капусту тушить в молоке с частью масла, пропустить через мясорубку, смешать с манной крупой и на слабом огне варить 10–12 минут; затем добавить желтки и отваренные, мелко нарезанные мозги, осторожно смешать со взбитыми белками, выложить в формочку, смазанную маслом и обсыпанную сухарями, сбрызнуть растопленным маслом и запечь.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Цветная капуста: 150 г
    2. Молоко: 50 мл
    3. Сливочное масло: 20 г
    4. Манная крупа: 10 г
    5. Куриное яйцо: 1 штука
    6. Говяжьи мозги: 70 г
    7. Панировочные сухари: 3 г
    8. Сливочное масло: 20 г
  • 2

    При подаче к столу полить растопленным маслом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло: 20 г