ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Судак «Пикатто»

4 порции

25 минут

Судак «Пикатто» — это изысканное блюдо итальянской кухни, сочетающее нежность рыбы с насыщенным вкусом сырного кляра. Его корни уходят в традиции европейской гастрономии, где пикатто — способ приготовления с легкой панировкой и жаркой до золотистой корочки. Судак, пропитанный ароматами перца и сыра, приобретает бархатистую текстуру, а заключительный штрих — томатный соус — добавляет пикантную кислинку, уравновешивая богатые вкусовые оттенки. Это блюдо идеально подходит для особенных случаев, подаваясь с легким гарниром или свежими овощами, подчеркивающими его утонченность. В нем гармонично сочетаются простота приготовления и ресторанное качество, делая его прекрасным выбором для любителей гастрономических экспериментов.

Судак «Пикатто»
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
164.3ккал
Белки
15.9грамм
Жиры
9.3грамм
Углеводы
4грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Судака разморозьте, отделите кожу и реберные кости, нарежьте на порционные куски весом 90 грамм, обваляйте в муке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе судака: 250 г
    2. Пшеничная мука: 10 г
  • 2

    Сыр натрите на терке, добавьте яйцо, перец, соль, крахмал и взбейте миксером.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр: 30 г
    2. Куриное яйцо: 1 штука
    3. Молотый черный перец:  по вкусу
    4. Соль:  по вкусу
    5. Картофельный крахмал: 10 г
  • 3

    Кусок судака обмакните в сырный кляр, обжарьте на сковороде.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе судака: 250 г
    2. Сыр: 30 г
    3. Куриное яйцо: 1 штука
    4. Картофельный крахмал: 10 г
  • 4

    Сложите обжаренные куски рыбы на лоток и доведите до готовности в духовке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе судака: 250 г
  • 5

    При подаче можно полить горячим томатным соусом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло: 20 мл