ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Стейк из голубой акулы, запеченный в фольге

3 порции

50 минут

Стейк из голубой акулы, запеченный в фольге — это изысканное блюдо, которое отражает традиции северной кухни. Голубая акула, ценимая за нежное и плотное мясо, приобретает особый вкус благодаря маринаду из соевого соуса, лимонного сока и специй. Этот процесс смягчает текстуру и придает рыбе тонкую пикантность. Запекание в фольге сохраняет сочность мяса, наполняя его ароматами специй и цитрусовых нот. В Норвегии блюда из акулы встречаются в местных прибрежных районах, где морские деликатесы составляют основу рациона. Такой стейк идеально сочетается с легкими овощными гарнирами или белым вином, создавая гармонию вкусов. Он подходит как для торжественного ужина, так и для гастрономического эксперимента, предлагая утонченное сочетание простоты приготовления и глубины вкуса.

Стейк из голубой акулы, запеченный в фольге
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
437.3ккал
Белки
60.7грамм
Жиры
21грамм
Углеводы
1.7грамм
Ингредиенты
3порции
Шаги приготовления
  • 1

    Акулу разморозить, хорошо промыть.

  • 2

    Очистить рыбу от шкуры и кости.

  • 3

    Кусочки стейка замариновать в соевом соусе, добавить соль и приправу, добавить лимонный сок (или выложить кольца лимона в чашу с маринадом). Оставить на 20 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соевый соус: 2 чайные ложки
    2. Соль:  щепотка
    3. Приправа для рыбы:  по вкусу
    4. Лимон: 1 штука
  • 4

    Застелить противень фольгой, смазать оливковым маслом, выложить стейк акулы. Сверху запечатать фольгой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло:  по вкусу
    2. Стейк из акулы: 900 г
  • 5

    Поставить в предварительно разогретую до 180 градусов духовку на 30 минут.

  • 6

    По истечении 30 минут можно снять верхний слой фольги и запекать еще 5 минут.