ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Спагеттини с морковью, оливками и эндивием

4 порции

20 минут

Спагеттини с морковью, оливками и эндивием — это изысканное блюдо итальянской кухни, которое сочетает в себе свежесть овощей, насыщенность оливкового масла и нежность пасты. Истоки этого рецепта уходят к средиземноморским традициям, где простые ингредиенты превращаются в гастрономическое наслаждение. Легкая сладость моркови контрастирует с пикантной горчинкой эндивия, а кедровые орехи добавляют блюду утонченную текстуру. Оливки привносят солоноватые нотки, а лимонная цедра освежает вкус. Это идеальное блюдо для легкого обеда или ужина, прекрасно сочетается с белым вином и подается теплым. Такой рецепт — истинное воплощение итальянского подхода к кулинарии: баланс вкусов, простота и эстетика. Наслаждайтесь!

Спагеттини с морковью, оливками и эндивием
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
496.7ккал
Белки
10.6грамм
Жиры
23.8грамм
Углеводы
59.9грамм
Шаги приготовления
  • 1

    В большой сковороде на среднем огне обжарьте кедровые орехи около 2 минут. Переложите орехи в миску и налейте оливковое масло на сковороду. Добавьте эндивий и сахар; приправьте солью и перцем. Обжаривайте эндивий, помешивая, до готовности 3—4 минуты. Переложите эндивий в миску и протрите сковороду.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кедровые орехи: 2 столовые ложки
    2. Оливковое масло: 3 столовые ложки
    3. Салат радиккьо: 360 г
    4. Сахар: 1.5 столовая ложка
    5. Соль:  по вкусу
    6. Молотый черный перец:  по вкусу
  • 2

    Отварите пасту в кипящей подсоленной воде около 3 минут, помешивая, до состояния al dente. Откиньте на дуршлаг, сохраните 1 стакан воды, в которой варилась паста. Тем временем, с помощью овощечистки порежьте морковь длинными тонкими ломтиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Спагетти: 240 г
    2. Соль:  по вкусу
    3. Морковь: 2 штуки
  • 3

    Поставьте сковороду на сильный огонь, добавьте 1 стакан воды, в которой варилась паста, и доведите до кипения. Добавьте морковь и отваривайте до мягкости около 1 минуты. Добавьте подготовленный эндивий, оливки и цедру лимона, затем добавьте пасту и перемешайте. Снимите с огня, приправьте солью и перцем и добавьте рукколу. Переложите пасту на сервировочное блюдо и посыпьте кедровыми орехами.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Спагетти: 240 г
    2. Морковь: 2 штуки
    3. Салат радиккьо: 360 г
    4. Оливки без косточек: 50 г
    5. Тёртая лимонная цедра: 20 г
    6. Соль:  по вкусу
    7. Молотый черный перец:  по вкусу
    8. Рукола: 70 г
    9. Кедровые орехи: 2 столовые ложки