ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Сом в киндзмари

4 порции

35 минут

Дзмари переводится как «уксус», а кин — это «кинза». Сом — рыба с необычной текстурой, которая может показаться ватной. При неумелом приготовлении он напоминает по ощущениям мочалку. Однако, если подойти к готовке с умом, получится действительно вкусное блюдо. Приготовление сома в киндзмари — это именно такой вариант, который стоит попробовать.

Сом в киндзмари
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
197.8ккал
Белки
20.8грамм
Жиры
10.7грамм
Углеводы
5грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    Чистим сома и целым куском кладем в неглубокую кастрюлю с подсоленной водой так, чтобы вода покрывала рыбу. Кидаем в кастрюлю лавровый лист, 1 головку лука и варим 30–40 минут. Потом сома вынимаем, а бульон сохраняем для соуса.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сом: 500 г
    2. Репчатый лук: 1 головка
    3. Лавровый лист: 2 штуки
    4. Морская соль:  по вкусу
  • 2

    Даем рыбе остыть, а потом режем на куски.

  • 3

    Готовим соус: винный уксус разбавляем холодным рыбным бульоном и добавляем много мелко нарезанной кинзы; все перемешиваем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Винный уксус: 0.5 стакан
    2. Кинза: 1 пучок
  • 4

    Заливаем соусом рыбу, нарезанную порционными кусками. Настаиваем 1,5–2 часа.