З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Флорентийское печеньеИтальянская кухня
Paella dish
Фаршированные яйцаРусская кухня
Paella dish
АранчиниСицилийская кухня
Paella dish
Корейский салат чапчхэКорейская кухня
Paella dish
МамалыгаМолдавская кухня
Paella dish
Хлебный пудингБританская кухня
Paella dish
Вителло-тоннатоИтальянская кухня
Paella dish
Торт «Муравейник»Русская кухня
Paella dish
Пирог Трес-лечесЛатиноамериканская кухня

Солянка с греческим йогуртом

4 порции

30 минут

Солянка с греческим йогуртом — это необычное сочетание традиционных вкусов и современных кулинарных решений. Этот рецепт берет вдохновение из русской кухни, но дополняется кремовой мягкостью греческого йогурта, который придает блюду особенную нежность. Пряные нотки шафрана, майорана и перца чили раскрывают глубину вкуса мясного фарша и капусты, создавая насыщенный, пикантный аромат. Горчичное масло добавляет тонкую остроту, а сливочное масло завершает композицию, делая текстуру блюда бархатистой. Солянка подается горячей, заправленной охлажденным йогуртом, который уравновешивает специи и делает блюдо особенно приятным для употребления. Это отличное угощение для ужина в уютной обстановке, которое порадует тех, кто ценит смелые гастрономические эксперименты.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
483.7
ккал
24.4g
грамм
38.4g
грамм
9.3g
грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Капусту нашинковать тонкой стружкой.

  • 2

    Фарш выложить в разогретое на сковороде горчичное масло.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Горчичное масло1.5 столовая ложка
    2. Говяжий фарш500 г
  • 3

    Посолить и поперчить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Смесь молотых перцев по вкусу
    2. Морская соль по вкусу
  • 4

    Как только фарш слегка подрумянится, перемешать и убавить огонь.

  • 5

    Добавить капусту.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белокочанная капуста500 г
  • 6

    Накрыть крышкой.

  • 7

    Через 10 минут перемешать.

  • 8

    Добавить шафран и соль.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молотый шафран1 столовая ложка
    2. Морская соль по вкусу
  • 9

    Затем добавить майоран и чили.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сушёный майоран1 столовая ложка
    2. Молотый перец чили1 столовая ложка
  • 10

    Перемешать и снова накрыть крышкой.

  • 11

    Еще через 10 минут добавить сливочное масло. Тушить без крышки еще 5 минут, периодически помешивая.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло30 г
  • 12

    Переложить в глубокую миску, заправить греческим йогуртом и подавать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Греческий йогурт по вкусу

Похожие рецепты