ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Рыба фаршированная — гефилте фиш

10 порций

180 минут

Гефилте фиш — это традиционное блюдо еврейской кухни, которое появилось в Ашкеназской традиции. Исторически его готовили в субботу, поскольку фаршированная рыба позволяла избежать работы по выниманию костей. Это блюдо воплощает домашний уют и бережливость, ведь в ход идут все части рыбы. Во вкусе гефилте фиш нежная рыба сочетается с легкой сладостью лука и моркови, а аромат лаврового листа и перца придает ему утонченность. Сваренная с овощами, она пропитывается их вкусами, создавая сбалансированный, насыщенный вкус. Особенность этого блюда — его подача. Остуженное и пропитанное ароматным бульоном, оно становится освежающим и подчеркивается пикантностью хрена или горчицы. Гефилте фиш — это не просто закуска, а символ традиции и гостеприимства.

Рыба фаршированная — гефилте фиш
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
348.3ккал
Белки
38.2грамм
Жиры
13.5грамм
Углеводы
19.1грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Рыбу нарезать на порционные куски. Тщательно вырезать филейную мякоть и кости, не повредив кожу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Карп: 2 кг
  • 2

    Белый хлеб предварительно замочить в молоке или воде, отжать. Мякоть рыбы, одну луковицу и морковь, хлеб пропустить через мясорубку, добавить в фарш яйца, соль, сахар, перец, все тщательно перемешать. При необходимости добавить в фарш немного воды.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белый хлебный мякиш: 150 г
    2. Репчатый лук: 4 головки
    3. Морковь: 4 штуки
    4. Куриное яйцо: 4 штуки
    5. Соль:  по вкусу
    6. Сахар:  по вкусу
    7. Молотый черный перец:  по вкусу
  • 3

    Полученным фаршем наполнить куски рыбы и голову.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Карп: 2 кг
  • 4

    На дно казанка или плотной алюминиевой кастрюли положить кости от рыбы, промытую луковую шелуху, нарезанный кольцами лук, нарезанные тонкими ломтиками морковь и свеклу, на них положить куски фаршированной рыбы, сверху — слой овощей. Положить лавровый лист, перец горошком, соль, перец, сахар, залить холодной водой, чтобы она полностью покрывала рыбу. Варить 1,5–2 часа на минимальном огне.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Карп: 2 кг
    2. Репчатый лук: 4 головки
    3. Свекла: 2 штуки
    4. Морковь: 4 штуки
    5. Черный перец горошком: 6 штук
    6. Лавровый лист: 1 штука
    7. Соль:  по вкусу
    8. Сахар:  по вкусу
    9. Молотый черный перец:  по вкусу
  • 5

    Готовую рыбу с овощами выложить на блюдо, залить процеженным рыбным бульоном и поставить в холодильник для застывания. Подавать в холодном виде с хреном или горчицей.