ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Рулетики из говядины с начинкой из болгарского перца

8 порций

30 минут

Рулетики из говядины с начинкой из болгарского перца — это изысканное блюдо европейской кухни, сочетающее насыщенный вкус мяса и сладковатую свежесть овощей. Это блюдо берет свое начало в традициях приготовления мясных рулетов, популярных в разных странах Европы. Нежная говядина, пропитанная ароматами соевого соуса и специй, образует идеальное сочетание с мягким болгарским перцем и свежим зеленым луком. Обжаренные до золотистой корочки, рулеты становятся аппетитно хрустящими снаружи и сочными внутри. Подача с карамелизированным соусом добавляет блюду пикантности и глубины вкуса. Идеально подходит для праздничных ужинов или уютных семейных трапез, прекрасно сочетается с легкими гарнирами или свежими салатами.

Рулетики из говядины с начинкой из болгарского перца
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
199.9ккал
Белки
12.8грамм
Жиры
14.5грамм
Углеводы
4.7грамм
Шаги приготовления
  • 1

    На растительном масле обжарить нарезанный тонкой соломкой перец до мягкости. Добавить 1 столовую ложку соевого соуса. Переложить в тарелку и отставить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красный сладкий перец: 1 штука
    2. Соевый соус: 3 столовые ложки
    3. Растительное масло: 2 столовые ложки
  • 2

    Говядину нарезать на тонкие ломтики, поместить каждый кусок говядины между полиэтиленовой пленкой и слегка отбить до толщины 0,5 см. Приправить солью и перцем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Говяжья вырезка: 500 г
    2. Крупная соль:  по вкусу
    3. Молотый черный перец:  по вкусу
  • 3

    В центр каждой отбивной положить по несколько соломок перца и несколько перьев зеленого лука 9по вкусу) и плотно свернуть в рулетики, закрепить зубочисткой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красный сладкий перец: 1 штука
    2. Зеленый лук: 4 стебля
  • 4

    Разогреть масло в сковороде на сильном огне и обжарить мясо со всех сторон до красивого золотисто-коричневого цвета. Выложить на блюдо.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло: 2 столовые ложки
  • 5

    В ту же сковородку влить 2 столовые ложки воды, оставшиеся 2 столовые ложки соевого соуса, уксус и добавить сахар. Варить на среднем огне, помешивая, пока соус не выпариться от 5 до 7 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соевый соус: 3 столовые ложки
    2. Рисовый уксус: 2 столовые ложки
    3. Сахар: 2 чайные ложки
  • 6

    Удалить зубочистки из рулетов и сбрызнуть горячим соусом.