З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ТирамисуИтальянская кухня
Paella dish
ПокеГавайская кухня
Paella dish
Сборная солянкаРусская кухня
Paella dish
ЧакапулиГрузинская кухня
Paella dish
Фаршированные мидииТурецкая кухня
Paella dish
Мясные ежикиРусская кухня
Paella dish
Овсяное печеньеАмериканская кухня
Paella dish
ТапенадФранцузская кухня

Рулетики из говядины с начинкой из болгарского перца

8 порций

30 минут

Рулетики из говядины с начинкой из болгарского перца — это изысканное блюдо европейской кухни, сочетающее насыщенный вкус мяса и сладковатую свежесть овощей. Это блюдо берет свое начало в традициях приготовления мясных рулетов, популярных в разных странах Европы. Нежная говядина, пропитанная ароматами соевого соуса и специй, образует идеальное сочетание с мягким болгарским перцем и свежим зеленым луком. Обжаренные до золотистой корочки, рулеты становятся аппетитно хрустящими снаружи и сочными внутри. Подача с карамелизированным соусом добавляет блюду пикантности и глубины вкуса. Идеально подходит для праздничных ужинов или уютных семейных трапез, прекрасно сочетается с легкими гарнирами или свежими салатами.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
199.9
ккал
12.8g
грамм
14.5g
грамм
4.7g
грамм
Ингредиенты
8порций
Растительное масло
2 
ст.л.
Соевый соус
3 
ст.л.
Красный сладкий перец
1 
шт.
Крупная соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Зеленый лук
4 
стеб.
Говяжья вырезка
500 
г
Рисовый уксус
2 
ст.л.
Сахар
2 
ч.л.
Шаги приготовления
  • 1

    На растительном масле обжарить нарезанный тонкой соломкой перец до мягкости. Добавить 1 столовую ложку соевого соуса. Переложить в тарелку и отставить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красный сладкий перец1 штука
    2. Соевый соус3 столовые ложки
    3. Растительное масло2 столовые ложки
  • 2

    Говядину нарезать на тонкие ломтики, поместить каждый кусок говядины между полиэтиленовой пленкой и слегка отбить до толщины 0,5 см. Приправить солью и перцем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Говяжья вырезка500 г
    2. Крупная соль по вкусу
    3. Молотый черный перец по вкусу
  • 3

    В центр каждой отбивной положить по несколько соломок перца и несколько перьев зеленого лука 9по вкусу) и плотно свернуть в рулетики, закрепить зубочисткой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красный сладкий перец1 штука
    2. Зеленый лук4 стебля
  • 4

    Разогреть масло в сковороде на сильном огне и обжарить мясо со всех сторон до красивого золотисто-коричневого цвета. Выложить на блюдо.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло2 столовые ложки
  • 5

    В ту же сковородку влить 2 столовые ложки воды, оставшиеся 2 столовые ложки соевого соуса, уксус и добавить сахар. Варить на среднем огне, помешивая, пока соус не выпариться от 5 до 7 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соевый соус3 столовые ложки
    2. Рисовый уксус2 столовые ложки
    3. Сахар2 чайные ложки
  • 6

    Удалить зубочистки из рулетов и сбрызнуть горячим соусом.

Похожие рецепты