З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Котлеты из говядиныСоветская кухня
Paella dish
Французское рагу КассулеФранцузская кухня
Paella dish
Кукурузный хлебАмериканская кухня
Paella dish
Мартышкин хлебАмериканская кухня
Paella dish
Фаршированные мидииТурецкая кухня
Paella dish
НаггетсыАмериканская кухня
Paella dish
ЭггногБританская кухня
Paella dish
Желтки святой ТерезыИспанская кухня
Paella dish
Киевский тортУкраинская кухня
Paella dish
Клюквенный морсРусская кухня

Рисовая каша с мясом

4 порции

45 минут

Рисовая каша с мясом — это сытное и ароматное блюдо, которое сочетает в себе нежный рис и насыщенный вкус мяса. Эта каша прекрасно подходит как для завтрака, так и для обеда, радуя своим питательным составом и гармоничными нотами. Вдохновение для этого рецепта черпается из книги «Аппетитные каши. 365 лучших рецептов», которая предлагает множество вариаций на тему каш, но именно рисовая каша с мясом выделяется своей универсальностью и способностью согревать в холодные дни.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
473.1
ккал
25g
грамм
21.9g
грамм
44.4g
грамм
Ингредиенты
4порции
Рис
1 
ст.
Телятина
400 
г
Морковь
1 
шт.
Корень пастернака
1 
шт.
Зелень сельдерея
50 
г
Растительное масло
75 
мл
Молотый черный перец
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Рис промыть, залить 400 мл кипящей воды, посолить и варить на слабом огне до загустения.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рис1 стакан
    2. Соль по вкусу
  • 2

    Морковь и корень пастернака очистить, вымыть и нарезать тонкой соломкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь1 штука
    2. Корень пастернака1 штука
  • 3

    Мясо промыть, нарезать небольшими кусочками, слегка обжарить в глубокой сковороде в разогретом растительном масле.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Телятина400 г
    2. Растительное масло75 мл
  • 4

    Добавить в сковороду морковь и пастернак, жарить при помешивании в течение 2 минут, затем посолить, поперчить, влить 500 мл воды и тушить под крышкой до готовности мяса и овощей.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь1 штука
    2. Корень пастернака1 штука
    3. Соль по вкусу
    4. Молотый черный перец по вкусу
    5. Рис1 стакан
  • 5

    Зелень сельдерея вымыть и измельчить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зелень сельдерея50 г
  • 6

    Готовый рис разложить по тарелкам, сверху выложить кусочки мяса и овощи, полить соусом, образовавшимся при тушении, и посыпать зеленью сельдерея.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зелень сельдерея50 г

Похожие рецепты