ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Рис с зеленым горошком

4 порции

45 минут

Рис с зеленым горошком — это простое, но утонченное блюдо индийской кухни, которое гармонично сочетает в себе мягкую текстуру риса и свежий, сладковатый вкус зеленого горошка. В Индии такой рис часто подают как легкий гарнир или самостоятельное блюдо, дополняя его специями и пряными соусами. Здесь же он готовится минималистично — только с соевым соусом, который придает пикантные нотки. Традиционно рис символизирует изобилие и чистоту, а зеленый горошек вносит яркость и нежность в общий вкус. Блюдо подойдет для тех, кто предпочитает легкую, но питательную пищу, и может стать основой для более сложных рецептов. Идеальный вариант для быстрого, но элегантного ужина.

Рис с зеленым горошком
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
181.6ккал
Белки
4.2грамм
Жиры
0.4грамм
Углеводы
41грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    Отварите рис в кастрюле. Не добавлять ни соли не специй.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рис: 200 г
  • 2

    Опрокиньте варенный рис в дуршлаг и промойте его кипятком из-под крана.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рис: 200 г
  • 3

    Выложите рис на смоченную подсолнечным маслом сковороду и потомите минут 15.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рис: 200 г
  • 4

    Смешать рис с консервированным зеленым горошком и сдобить соевым соусом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рис: 200 г
    2. Консервированный зеленый горошек: 50 г
    3. Соевый соус: 15 мл