ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Рис с куркумой

4 порции

30 минут

Рис с куркумой — яркое и ароматное блюдо индийской кухни, где каждая специя играет свою роль. Куркума, известная как «золотая пряность», придает блюду насыщенный желтый цвет и тонкий пряный вкус с легкой горчинкой. В сочетании с басмати, сливочным маслом, луком и чесноком, этот рис приобретает нежность и глубину вкуса. Лавровый лист и тимьян добавляют свежие, древесные нотки, а куриный бульон обогащает структуру блюда. Этот рис идеально дополняет мясные и овощные блюда, его едят как самостоятельный гарнир или в составе сложных индийских блюд. Считается, что куркума обладает целебными свойствами, помогая укрепить иммунитет и улучшить пищеварение. Это не просто гарнир — это частичка индийской кулинарной традиции, пропитанная историей и ароматами далёких восточных рынков.

Рис с куркумой
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
264.2ккал
Белки
5.4грамм
Жиры
10.7грамм
Углеводы
36.1грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    Растопите 1 столовую ложку сливочного масла в кастрюле, добавьте лук и чеснок, готовьте, пока они не станут мягкими.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло: 2 столовые ложки
    2. Лук: 0.5 головка
    3. Мелко рубленный чеснок: 1 зубчик
  • 2

    Добавьте рис и куркуму, хорошо перемешайте.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рис басмати: 1 стакан
    2. Куркума: 1 столовая ложка
  • 3

    Добавьте остальные ингредиенты, доведите до кипения, накройте крышкой и варите 17 мин.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриный бульон: 1.5 стакан
    2. Лавровый лист: 1 штука
    3. Тимьян: 0.1 чайная ложка
    4. Соль:  по вкусу
    5. Молотый черный перец:  по вкусу
  • 4

    Примешайте оставшееся масло, уберите лавровый лист, подавайте к столу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло: 2 столовые ложки