ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Рыба под маринадом
Рыба под маринадомРусская кухня
Адобо
АдобоФилиппинская кухня
Китайский жареный рис
Китайский жареный рисКитайская кухня

Рассыпчатая гречневая каша

4 порции

30 минут

Гречневая каша, обладающая характерной рассыпчатостью, представляет собой не только сытное, но и полезное блюдо. Эта каша, приготовленная из гречихи, славится своим ореховым вкусом и богатым питательным составом. Идеальная для завтрака или в качестве гарнира, она идеально сочетается с различными блюдами, подчеркивая их вкус. Происхождение гречневой каши уходит корнями в традиционную русскую кухню, где она пользуется особым уважением благодаря своей простоте и питательности.

Рассыпчатая гречневая каша
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
285ккал
Белки
6грамм
Жиры
11.8грамм
Углеводы
41.3грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    Гречневую крупу перебрать, промыть, обсушить и обжарить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Гречневая крупа: 1 стакан
  • 2

    Довести до кипения 2,5 стакана воды, всыпать крупу, посолить, перемешать и варить на слабом огне до тех пор, пока вода не впитается в крупу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Гречневая крупа: 1 стакан
    2. Соль:  по вкусу
  • 3

    Переложить кашу в глиняный горшочек, поместить в духовку и довести до готовности.

  • 4

    Готовую кашу заправить сливочным маслом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло: 50 г