ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Покаченики

2 порции

90 минут

Покаченики — это вкусные постные котлетки, обладающие уникальным характером смоленской кухни. Их основа состоит из отварного картофеля в мундире и гречки, что придаёт блюду особую текстуру и насыщенность. Эти котлетки не только радуют своим вкусом, но и идеально подходят для тех, кто ищет лёгкие и сытные блюда, сохраняя при этом традиции русской кулинарии. Рецепт этих котлет был запечатлён в книге «Смоленская кулинария», что подчеркивает их культурное значение и связь с региональной кулинарной историей.

Покаченики
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
209.1ккал
Белки
5.1грамм
Жиры
8.6грамм
Углеводы
28.6грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Лук нарезать мелкими кубиками, обжарить до золотистого цвета.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук: 20 г
  • 2

    Картофель очистить, натереть на мелкой терке, соединить с луком, гречкой. Хорошо перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Отварной картофель: 100 г
    2. Отварная гречка: 70 г
    3. Репчатый лук: 20 г
  • 3

    Сформировать шарики, обвалять в сухарях.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Ржаные сухарики: 30 г
  • 4

    Можно обжарить с двух сторон, можно запечь в духовом шкафу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло: 15 мл