З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
КатаифиГреческая кухня
Paella dish
Шоколадная колбасаРусская кухня
Paella dish
СальтимбоккаИтальянская кухня
Paella dish
Корейский салат чапчхэКорейская кухня
Paella dish
БешбармакКиргизская кухня
Paella dish
Фаршированные мидииТурецкая кухня

Покаченики

2 порции

90 минут

Покаченики — это вкусные постные котлетки, обладающие уникальным характером смоленской кухни. Их основа состоит из отварного картофеля в мундире и гречки, что придаёт блюду особую текстуру и насыщенность. Эти котлетки не только радуют своим вкусом, но и идеально подходят для тех, кто ищет лёгкие и сытные блюда, сохраняя при этом традиции русской кулинарии. Рецепт этих котлет был запечатлён в книге «Смоленская кулинария», что подчеркивает их культурное значение и связь с региональной кулинарной историей.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
209.1
ккал
5.1g
грамм
8.6g
грамм
28.6g
грамм
Ингредиенты
2порции
Отварной картофель
100 
г
Отварная гречка
70 
г
Репчатый лук
20 
г
Растительное масло
15 
мл
Ржаные сухарики
30 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Лук нарезать мелкими кубиками, обжарить до золотистого цвета.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук20 г
  • 2

    Картофель очистить, натереть на мелкой терке, соединить с луком, гречкой. Хорошо перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Отварной картофель100 г
    2. Отварная гречка70 г
    3. Репчатый лук20 г
  • 3

    Сформировать шарики, обвалять в сухарях.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Ржаные сухарики30 г
  • 4

    Можно обжарить с двух сторон, можно запечь в духовом шкафу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло15 мл

Похожие рецепты