З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Марокканский пирог пастиллаМарокканская кухня
Paella dish
Витаминный салатСоветская кухня
Paella dish
ЧевапчичиСербская кухня
Paella dish
Флорентийское печеньеИтальянская кухня
Paella dish
Корейский салат чапчхэКорейская кухня
Paella dish
Куриный паштетФранцузская кухня
Paella dish
БеляшиТатарская кухня

Почти вегетарианская лазанья

6 порций

30 минут

Почти вегетарианская лазанья — это яркое переосмысление традиционного итальянского блюда с нежным сочетанием овощей и ароматных ингредиентов. В основе — зеленая спаржа, белые бобы, горошек, анчоусы и зелёный лук, которые создают насыщенный, свежий вкус. Мята придаёт блюду легкую пикантную нотку, а сливочно-сырная основа делает его нежным и согревающим. Лазанья словно олицетворяет весеннюю свежесть, но остаётся сытной и уютной. Интересно, что анчоусы добавляют тонкий солёный оттенок, гармонично соединяясь с пармезаном и домашним сыром. Такое блюдо прекрасно подойдет как для семейного ужина, так и для изысканного ужина с гостями. Его подают горячим, с бокалом белого вина или свежим лимонадом, дополняя гастрономическое удовольствие.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
587.8
ккал
24.5g
грамм
41.5g
грамм
32.5g
грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Спаржу моем, отрезаем верхушки и нижние части. Верхушки откладываем в сторону, нижние (деревянные) — выбрасываем. Включаем духовку на 200 градусов.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зелёная спаржа300 г
  • 2

    На горячую сковородку наливаем оливковое масло и выкладываем спаржу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло5 столовая ложка
    2. Зелёная спаржа300 г
  • 3

    Давим 6 зубчиков чеснока.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок6 г
  • 4

    Режем зеленый лук — отправляем его к спарже.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зелёный лук с луковицей5 штука
  • 5

    Прямо на сковородку трем цедру лимона и выкладываем 4 филе анчоусов с соком.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лимонная цедра1 штука
    2. Солёные анчоусы в масле4 штуки
  • 6

    Через 15–20 минут вываливаем замороженный горошек и бобы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Замороженный зеленый горошек300 г
    2. Белые бобы300 г
  • 7

    Перчим из мельницы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Смесь перцев по вкусу
  • 8

    Добавляем мяту.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свежая мята0.5 пучок
  • 9

    Жарим минут 10 и добавляем сливки и куриный бульон.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливки 20%-ные250 г
    2. Куриный бульон300 мл
  • 10

    Закрываем крышкой и доводим до кипения.

  • 11

    Добавляем половину домашнего сыра. Кипятим 10 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Домашний сыр300 г
  • 12

    На разогретый противень выкладываем 1 поварежку смеси.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриный бульон300 мл
  • 13

    Поверх смеси укладываем 3–4 листа лазаньи.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Готовые сухие листы лазаньи9 штук
  • 14

    Посыпаем тертым пармезаном.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тертый сыр пармезан100 г
  • 15

    Опять выкладываем смесь, потом листы лазаньи, пармезан и так еще 2 раза

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриный бульон300 мл
    2. Готовые сухие листы лазаньи9 штук
    3. Тертый сыр пармезан100 г
  • 16

    На последний слой листов лазаньи выкладываем остатки домашнего сыра, разведенного предварительно водой. Укладываем верхушки спаржи, припасенные в самом начале, и посыпаем пармезаном.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Домашний сыр300 г
    2. Зелёная спаржа300 г
    3. Тертый сыр пармезан100 г
  • 17

    Ставим противень в духовку на 10–20 минут.

Похожие рецепты