
Белые бобы — крупные светлые бобовые семена с нежной кремовой мякотью, требующие замачивания и полной варки. Их кладут в супы (фасолада, минестроне), лобио, рагу, пюре, паштеты и салаты.
Калории, белки, жиры и углеводы на 100 грамм продукта
Белые бобы, Без обработки: Калорийность 333.0 ккал, Белки 23.4 грамм, Жиры 0.9 грамм, Углеводы 60.3 грамм на 100 г продукта.
Белые бобы, Варка: Калорийность 139.0 ккал, Белки 9.7 грамм, Жиры 0.4 грамм, Углеводы 25.1 грамм на 100 г продукта.

Этот наваристый суп с свиной ножкой и бобами является настоящим кулинарным шедевром из ресторана «Чуаньюй», созданным под чутким руководством шеф-повара Ли Бина. Блюдо сочетает в себе насыщенные вкусы и ароматы, даря тепло и уют в каждом глотке. Свиную ножку, которая придаёт супу богатую текстуру и глубину, прекрасно дополняют бобы, добавляющие питательности и характерного сладковатого послевкусия. Такой суп идеально подходит для семейного ужина или дружеской встречи, подчеркивая традиции восточной кухни и искусство мастерства шефа.
5
2
250

Почти вегетарианская лазанья — это яркое переосмысление традиционного итальянского блюда с нежным сочетанием овощей и ароматных ингредиентов. В основе — зеленая спаржа, белые бобы, горошек, анчоусы и зелёный лук, которые создают насыщенный, свежий вкус. Мята придаёт блюду легкую пикантную нотку, а сливочно-сырная основа делает его нежным и согревающим. Лазанья словно олицетворяет весеннюю свежесть, но остаётся сытной и уютной. Интересно, что анчоусы добавляют тонкий солёный оттенок, гармонично соединяясь с пармезаном и домашним сыром. Такое блюдо прекрасно подойдет как для семейного ужина, так и для изысканного ужина с гостями. Его подают горячим, с бокалом белого вина или свежим лимонадом, дополняя гастрономическое удовольствие.
16
6
30

Классическое трио: бекон, капуста и бобы. Объединив эти ингредиенты, вы создадите насыщенный и сытный суп. Этот рецепт был вдохновлен блюдом, которое мы попробовали в кафе на флорентийском рынке Сан-Амброджо.
14
6
90