ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Плов с бараниной и сухофруктами

2 порции

35 минут

Плов с бараниной и сухофруктами – это роскошное блюдо турецкой кухни, восхищающее сочетанием пряностей, нежного мяса и сладких нот сушеных фруктов. История плова восходит к древним восточным традициям, где он символизировал достаток и торжественность. В этом варианте баранина приобретает насыщенный вкус благодаря жарке с курдюком, а зира и шафран раскрывают аромат пряностей. Особенность блюда – сочетание сладости кураги, фиников и чернослива с пикантностью барбариса. Такой плов идеально подходит для праздничных застолий или семейных ужинов, он насыщенный и душевный. Рис пропитывается мясным соком и специями, создавая гармоничную композицию вкуса. Подавать плов лучше горячим, с зеленью и йогуртовыми соусами, которые подчеркнут его изысканность.

Плов с бараниной и сухофруктами
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
929ккал
Белки
20.4грамм
Жиры
51.7грамм
Углеводы
97.4грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Нарежьте баранину крупными кусками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баранья лопатка: 150 г
  • 2

    Растопите курдюк с растительным маслом, добавьте баранину и тушите на сильном огне в течение 5 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Курдюк: 35 г
    2. Подсолнечное масло: 30 мл
    3. Баранья лопатка: 150 г
  • 3

    Нарежьте лук и морковь соломкой, очистите чеснок.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук: 50 г
    2. Морковь: 50 г
    3. Чеснок: 3 зубчика
  • 4

    К баранине добавьте лук, морковь, барбарис и зиру, чеснок целиком и тушите на среднем огне, постоянно помешивая, еще 2–3 минуты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук: 50 г
    2. Морковь: 50 г
    3. Барбарис: 2 г
    4. Кумин (зира): 1 г
    5. Чеснок: 3 зубчика
  • 5

    Добавьте 250 мл холодной воды, соль и шафран; промойте рис и положите его поверх мяса, залейте водой со специями и варите на слабом огне с закрытой крышкой в течение 15 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Вода: 250 мл
    2. Соль:  по вкусу
    3. Шафран: 0 г
    4. Жасминовый рис: 160 г
  • 6

    Нарежьте сухофрукты крупным кубиком; снимите плов с огня, перемешайте, положите сверху сухофрукты и закройте крышкой; дайте настояться 5 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Курага: 25 г
    2. Финики: 25 г
    3. Чернослив: 25 г
    4. Изюм: 25 г
  • 7

    Перемешайте плов и подавайте.