З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Мегрельские хачапуриГрузинская кухня
Paella dish
Корейский салат чапчхэКорейская кухня
Paella dish
Узбекский лагманУзбекская кухня
Paella dish
АранчиниСицилийская кухня
Paella dish
ВинегретСоветская кухня
Paella dish
ТапенадФранцузская кухня

Пеструшка (кармрхайт) припущенная

1 порция

45 минут

Пеструшка (кармрхайт) припущенная — это нежное и ароматное блюдо армянской кухни, которое отражает традиции простоты и естественности. Исторически, такие блюда готовились в армянских семьях, где свежая рыба была ценным источником питания. Припускание позволяет сохранить нежную текстуру пеструшки и насыщает её вкусом без чрезмерных приправ. Легкий привкус уксуса добавляет тонкую кислинку, подчеркивая естественный вкус рыбы. Это блюдо прекрасно сочетается с зеленью, добавляя свежесть и яркость. Пеструшка припущенная подходит для легкого ужина или обеда, особенно в сочетании с традиционными армянскими гарнирами. Ее нежная текстура и деликатный вкус делают это блюдо незаменимым в рационе тех, кто ценит простоту, пользу и изысканность классической кухни.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
117.5
ккал
20g
грамм
25g
грамм
12.5g
грамм
Ингредиенты
1порция
Вода
60 
мл
Соль
 
по вкусу
Петрушка
 
по вкусу
Уксус
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Очищенную и выпотрошенную рыбу промыть, посолить, положить в кастрюлю, добавить немного воды, закрыть кастрюлю крышкой и припустить рыбу на небольшом огне 15–18 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пеструшка250 г
    2. Вода60 мл
    3. Соль по вкусу
  • 2

    После этого снять кастрюлю с огня, осторожно переложить рыбу на блюдо и украсить ее веточками зелени петрушки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Петрушка по вкусу
  • 3

    Уксус подать отдельно.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Уксус по вкусу

Похожие рецепты