З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Марокканский пирог пастиллаМарокканская кухня
Paella dish
Витаминный салатСоветская кухня
Paella dish
ЧевапчичиСербская кухня
Paella dish
Флорентийское печеньеИтальянская кухня
Paella dish
Корейский салат чапчхэКорейская кухня
Paella dish
Куриный паштетФранцузская кухня
Paella dish
БеляшиТатарская кухня

Печеночные оладьи с овощами

6 порций

60 минут

Печеночные оладьи с овощами представляют собой оригинальное и питательное блюдо, которое сочетает в себе насыщенный вкус печени и свежесть овощей. Это кулинарное творение, получившее популярность благодаря своей полезности и простоте в приготовлении, находит свое место как на повседневном столе, так и на праздничном. Вдохновение для этого рецепта пришло из известного журнала «Кулинарный практикум», который радует читателей разнообразием идей и решений для домашней кухни.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
179.5
ккал
17.2g
грамм
7g
грамм
13g
грамм
Ингредиенты
6порций
Шаги приготовления
  • 1

    Очень тщательно подготовить печенку: удалить пленки, вырезать протоки, промыть и обсушить, промокнув бумажной салфеткой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Говяжья печень400 г
  • 2

    Нарезать на небольшие кусочки.

  • 3

    Положить в чашу блендера.

  • 4

    Очистить лук и чеснок, нарезать кусочками и добавить к печенке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук2 головки
    2. Чеснок2 зубчика
  • 5

    Измельчить печенку с овощами блендером в пюре. Если блендера нет, то прокрутить два раза в мясорубке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Говяжья печень400 г
    2. Репчатый лук2 головки
    3. Чеснок2 зубчика
  • 6

    Добавить в печеночную массу тыквенное пюре, соль, перец, яйцо, тщательно перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тыквенное пюре150 г
    2. Соль по вкусу
    3. Молотый черный перец по вкусу
    4. Куриное яйцо1 штука
  • 7

    Положить овсяные отруби и снова перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Овсяные отруби5 столовая ложка
  • 8

    Вымешивать тщательно до получения однородной массы.

  • 9

    Сковороду разогреть.

  • 10

    Кулинарную кисточку обмакнуть в оливковое масло и смазать сковороду тонким слоем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло по вкусу
  • 11

    Выкладывать печеночное тесто ложкой, формируя оладьи, и жарить с двух сторон до золотистого цвета.

  • 12

    Приготовить начинку. Лук измельчить, тыкву натереть на терке или нарезать кубиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук2 головки
    2. Тыква200 г
  • 13

    На сковороде разогреть масло и обжарить лук 2 минуты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло по вкусу
  • 14

    Положить тыкву, влить немного воды и тушить овощи до мягкости около 7–10 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тыква200 г
  • 15

    Приправить солью, перцем, положить сметану.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль по вкусу
    2. Молотый черный перец по вкусу
    3. Сметана3 столовые ложки
  • 16

    Прогревать еще 3–5 минут. Снять с огня.

  • 17

    Оладьи подавать с овощами, украсить петрушкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Петрушка по вкусу

Похожие рецепты