З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Карамельные яблокиАмериканская кухня
Paella dish
Медовые пряникиРусская кухня
Paella dish
СальтимбоккаИтальянская кухня
Paella dish
ПлюшкиРусская кухня
Paella dish
Домашние котлетыРусская кухня
Paella dish
Куриные котлетыРусская кухня

Паэлья с соленой треской

6 порций

60 минут

Паэлья с соленой треской – это блюдо, воплощающее богатство средиземноморской кухни. Хотя паэлья традиционно ассоциируется с Испанией, ее вариации распространились по всей Европе, включая Италию. В этом рецепте соленая треска, пропитанная водой, приобретает нежную текстуру и мягкий, насыщенный вкус, который прекрасно дополняет аромат шафрана, свежих овощей и специй. Легкая кислинка томатов, сладость паприки и бархатистость оливкового масла создают гармоничное сочетание. Приготовленная в глубокой сковороде, эта паэлья приобретает аппетитную золотистую корочку, а зеленый горошек и маринованный перец добавляют ярких красок. Блюдо прекрасно подойдет как для уютного семейного ужина, так и для праздничного застолья, оставляя незабываемые вкусовые впечатления.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
779.5
ккал
27.9g
грамм
31.9g
грамм
90.6g
грамм
Ингредиенты
6порций
Филе соленой трески
350 
г
Пшеничная мука
1 
ст.л.
Оливковое масло
175 
мл
Чеснок
2 
зуб.
Репчатый лук
1 
шт.
Паприка
1 
ч.л.
Помидоры
500 
г
Длиннозерный рис
600 
г
Куриный бульон
1.5 
л
Консервированный зеленый горошек
100 
г
Шафран
0.3 
ч.л.
Петрушка
3 
стеб.
Маринованный перец
100 
г
Соль
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Соленую треску на ночь залить холодной водой и оставить, периодически меняя воду и удаляя осевшую на дне соль. Потом слить воду и порезать рыбу на небольшие кусочки и обвалять их в муке Лук и 1 зубчик чеснока мелко покрошить. Спелые томаты лишить кожи и тоже покрошить. Перец порезать на полоски. Петрушку мелко нарезать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе соленой трески350 г
    2. Пшеничная мука1 столовая ложка
    3. Чеснок2 зубчика
    4. Репчатый лук1 штука
    5. Помидоры500 г
    6. Маринованный перец100 г
    7. Петрушка3 стебля
  • 2

    Разогреть 175 мл масла в сковороде на большом огне, добавить треску и готовить, переворачивая, пока она не станет золотистой. Убрать рыбу шумовкой и отложить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло175 мл
    2. Филе соленой трески350 г
  • 3

    Разогреть оставшееся масло в сковороде для паэльи. Отправить туда порезанные лук и чеснок и готовить, помешивая, на медленном огне 5 минут, пока лук не станет мягким и прозрачным. Вмешать паприку и помидор, и готовить, раздавливая помидор лопаткой, еще 10 минут. Всыпать рис и жарить, помешивая, 1-2 минуты, но не давать рису потемнеть. Добавить треску, посолить и влить горячий бульон.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло175 мл
    2. Репчатый лук1 штука
    3. Чеснок2 зубчика
    4. Паприка1 чайная ложка
    5. Помидоры500 г
    6. Длиннозерный рис600 г
    7. Филе соленой трески350 г
    8. Куриный бульон1.5 л
    9. Соль по вкусу
  • 4

    Раскрошить шафран с оставшимся зубчиком чеснока и щепоткой соли в ступке, влить две ложки бульона, перемешать и отправить смесь в кастрюлю с паэльей. Аккуратно ее перемешать. Готовить 15 минут, потом добавить горошек, петрушку и полоски перца – прямо поверх риса. И готовить еще 5 минут, пока бульон полностью не впитается, а рис не станет мягким.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Шафран0.3 чайная ложка
    2. Чеснок2 зубчика
    3. Соль по вкусу
    4. Куриный бульон1.5 л
    5. Консервированный зеленый горошек100 г
    6. Петрушка3 стебля
    7. Маринованный перец100 г
  • 5

    Положить на стол мокрое полотенце. Поставить на него сковороду с паэльей. Оставить на 5 минут. Потом подавать – прямо в сковороде.

Похожие рецепты