ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Острые перепелки с имбирем, корицей и апельсинами

4 порции

150 минут

Острые перепелки с имбирем, корицей и апельсинами – изысканное блюдо марокканской кухни, пропитанное ароматами пряностей и цитрусовой свежести. Оно уходит корнями в традиции восточной гастрономии, где специи превращают обычные ингредиенты в кулинарные шедевры. Смесь молотых корицы, кориандра, тимьяна, гвоздики и перца придает птице глубокий, насыщенный вкус, а маринование позволяет раскрыть всю палитру ароматов. Подача с лимоном и апельсином добавляет освежающие цитрусовые нотки, балансируя пряную насыщенность мяса. Это блюдо идеально подходит для праздничного ужина или особого случая, удивляя гостей своим утонченным сочетанием специй и нежностью перепелиного мяса.

Острые перепелки с имбирем, корицей и апельсинами
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
549.6ккал
Белки
58.6грамм
Жиры
25.6грамм
Углеводы
18.1грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Измельчить в кофемолке палочку корицы, горошины черного перца, гвоздику, семена тимьяна и кориандра. Высыпать пряности в большую миску, добавить паприку, кайенский перец, имбирь, соль, кинзу, давленный чеснок, масло и тщательно размешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Палочки корицы: 1 штука
    2. Семена тмина: 1 столовая ложка
    3. Семена кориандра: 1 столовая ложка
    4. Черный перец горошком: 0.3 чайная ложка
    5. Паприка: 2 чайные ложки
    6. Гвоздика: 3 штуки
    7. Кайенский перец: 0.5 чайная ложка
    8. Соль: 1 чайная ложка
    9. Молотый имбирь: 2 чайные ложки
    10. Кинза: 140 г
    11. Чеснок: 3 зубчика
    12. Оливковое масло: 0.3 стакан
  • 2

    Тушки перепелок обмазать приготовленной пастой из пряностей и поместить в герметично закрывающийся пакет. Мариновать птиц в холодильнике 2 часа.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Перепёлка: 8 штук
  • 3

    За полчаса до начала приготовления перепелок умеренно разогреть газовый гриль.

  • 4

    Насадить перепелиные тушки на вертел и готовить в гриле 5-6 минут.

  • 5

    Подавать с дольками лимона и апельсина.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Апельсины: 2 штуки
    2. Лимон: 2 штуки