З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Томатный соус матбухаМарокканская кухня
Paella dish
ЭчпочмакиТатарская кухня
Paella dish
Фриттата алла наполитанаИтальянская кухня
Paella dish
ЖюльенСоветская кухня
Paella dish
Котлеты СлавинкГолландская кухня
Paella dish
Польский белый борщПольская кухня
Paella dish
Торт «Прага»Советская кухня

Мусака с телятиной

4 порции

70 минут

Мусака с телятиной — это классическое блюдо греческой кухни, воплощающее в себе тепло средиземноморских вкусов. Её история уходит корнями в Балканы и Ближний Восток, но именно греки довели рецепт до совершенства. Сочетание мягкого баклажана, нежного кабачка, пикантного мясного фарша и насыщенного соуса бешамель создает гармонию вкусов и текстур. Томаты придают свежесть, а сулугуни добавляет тонкую солоноватую нотку. Блюдо запекается до золотистой корочки, источая аромат пряных специй и тающего сыра. Мусака идеально подходит для уютного семейного ужина или праздничного застолья. Она не только сытная, но и элегантная, подаётся горячей, украшенной свежей кинзой. В каждой вилке — история средиземноморского солнца и гостеприимства, заключённая в изысканном вкусе.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
630.8
ккал
20.7g
грамм
51.1g
грамм
21.7g
грамм
Ингредиенты
4порции
Баклажаны
2 
шт.
Кабачки
2 
шт.
Помидоры
1 
шт.
Репчатый лук
1 
гол.
Растительное масло
50 
мл
Телячий фарш
300 
г
Молотый перец чили
 
щеп.
Томатная паста
0.5 
ч.л.
Молотый кориандр
 
щеп.
Куркума
 
щеп.
Молотый черный перец
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Сливки 20%-ные
300 
г
Сливочное масло
1 
ст.л.
Пшеничная мука
1 
ст.л.
Кинза
3 
стеб.
Сыр сулугуни
50 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Нарезать кабачки и баклажаны на диски толщиной около 6 мм. Пересыпать их солью, положить в дуршлаг и оставить на полчаса, чтобы из них вышла горечь.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баклажаны2 штуки
    2. Кабачки2 штуки
    3. Соль по вкусу
  • 2

    Лук мелко нарубить и обжарить на растительном масле до золотистого цвета. Добавить мясной фарш и жарить его, постоянно разминая и размешивая, до серо-золотистого цвета. Тогда вмешать томатную пасту и по щепотке со­ли, черного перца, перца чили, кориандра, куркумы. Тушить пятнадцать минут, дать остыть.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук1 головка
    2. Растительное масло50 мл
    3. Телячий фарш300 г
    4. Томатная паста0.5 чайная ложка
    5. Молотый черный перец по вкусу
    6. Молотый перец чили щепотка
    7. Молотый кориандр щепотка
    8. Куркума щепотка
    9. Соль по вкусу
  • 3

    Приготовить соус бешамель. Для этого в сотейнике растопить сливочное масло. Не снимая с медленного огня, всыпать и тщательно вмешать в масло муку и постепенно влить сливки. Варить соус еще пятнадцать минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло1 столовая ложка
    2. Пшеничная мука1 столовая ложка
    3. Сливки 20%-ные300 г
  • 4

    Смыть с овощей соль, отжать остатки влаги и обсушить их бумажными полотенцами. Обжарить на растительном масле до золотистой корочки. Выложить овощи снова на бумагу и дать стечь лишнему маслу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль по вкусу
    2. Растительное масло50 мл
  • 5

    Промаслить форму для запекания и слоями выложить в ней овощи, фарш и нарезанный кольцами помидор. Залить соусом, сверху посыпать тертым сулугуни и поставить на двадцать минут в разогретую до 200 градусов духовку. Перед подачей украсить листочками кинзы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло50 мл
    2. Помидоры1 штука
    3. Сыр сулугуни50 г
    4. Кинза3 стебля

Похожие рецепты