ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Морские гребешки с черными бобами

4 порции

35 минут

Морские гребешки с черными бобами – изысканное блюдо китайской кухни, наполненное богатством вкусов и ароматов. Гребешки, известные своей нежностью и сладковатым вкусом, пропитываются пикантным соусом на основе черных бобов, чеснока, лука и чили. Этот соус, насыщенный умами, придает морепродуктам глубину вкуса, а легкая карамельность коричневого сахара гармонично смягчает остроту. Блюдо идеально сочетается с паровым рисом, создавая сбалансированное и утонченное гастрономическое наслаждение. В китайской кулинарной традиции черные бобы считаются символом силы, а сочетание их с морскими гребешками делает этот рецепт не только вкусным, но и символичным. Подача на подогретых тарелках с ароматным соусом делает его достойным праздничного застолья или романтического ужина.

Морские гребешки с черными бобами
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
274.7ккал
Белки
28.3грамм
Жиры
12.1грамм
Углеводы
15.9грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Морские гребешки разложить створкой вниз на сите, поместить его над кастрюлей с кипящей водой, накрыть крышкой и готовить 6 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морские гребешки: 12 штук
  • 2

    Между тем чеснок, лук и чили мелко нарезать, бобы замочить в холодной воде на 20 минут, а затем подсушить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок: 2 зубчика
    2. Зеленый лук: 1 пучок
    3. Зелёный перец чили: 1 штука
    4. Чёрные бобы: 3 столовые ложки
  • 3

    Нагреть масло в сковороде вок, добавить чеснок, лук, чили и черные бобы и жарить 2 минуты при непрерывном помешивании, раздавливая бобы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Арахисовое масло: 2 столовые ложки
    2. Чеснок: 2 зубчика
    3. Зеленый лук: 1 пучок
    4. Зелёный перец чили: 1 штука
    5. Чёрные бобы: 3 столовые ложки
  • 4

    Далее влить соевый соус, всыпать сахар и продолжать тушить в течение 1–2 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соевый соус: 2 столовые ложки
    2. Коричневый сахар: 2 чайные ложки
  • 5

    Смешать бульон с кукурузной мукой и довести до состояния однородной массы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриный бульон: 3 столовые ложки
    2. Кукурузный крахмал: 2 чайные ложки
  • 6

    Полученную смесь добавить в сковороду, довести до кипения и варить на медленном огне, пока соус не загустеет.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кукурузный крахмал: 2 чайные ложки
  • 7

    Соус поставить в теплое место. Морские гребешки разложить по подогретым тарелкам и полить соусом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морские гребешки: 12 штук