З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
СангрияИспанская кухня
Paella dish
Курица карриТайская кухня
Paella dish
Цыпленок табакаГрузинская кухня
Paella dish
Осьминог по-галисийскиИспанская кухня
Paella dish
Желтки святой ТерезыИспанская кухня
Paella dish
Австралийский мясной пирогАвстралийская кухня

Морские гребешки с черными бобами

4 порции

35 минут

Морские гребешки с черными бобами – изысканное блюдо китайской кухни, наполненное богатством вкусов и ароматов. Гребешки, известные своей нежностью и сладковатым вкусом, пропитываются пикантным соусом на основе черных бобов, чеснока, лука и чили. Этот соус, насыщенный умами, придает морепродуктам глубину вкуса, а легкая карамельность коричневого сахара гармонично смягчает остроту. Блюдо идеально сочетается с паровым рисом, создавая сбалансированное и утонченное гастрономическое наслаждение. В китайской кулинарной традиции черные бобы считаются символом силы, а сочетание их с морскими гребешками делает этот рецепт не только вкусным, но и символичным. Подача на подогретых тарелках с ароматным соусом делает его достойным праздничного застолья или романтического ужина.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
274.7
ккал
28.3g
грамм
12.1g
грамм
15.9g
грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Морские гребешки разложить створкой вниз на сите, поместить его над кастрюлей с кипящей водой, накрыть крышкой и готовить 6 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морские гребешки12 штук
  • 2

    Между тем чеснок, лук и чили мелко нарезать, бобы замочить в холодной воде на 20 минут, а затем подсушить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок2 зубчика
    2. Зеленый лук1 пучок
    3. Зелёный перец чили1 штука
    4. Чёрные бобы3 столовые ложки
  • 3

    Нагреть масло в сковороде вок, добавить чеснок, лук, чили и черные бобы и жарить 2 минуты при непрерывном помешивании, раздавливая бобы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Арахисовое масло2 столовые ложки
    2. Чеснок2 зубчика
    3. Зеленый лук1 пучок
    4. Зелёный перец чили1 штука
    5. Чёрные бобы3 столовые ложки
  • 4

    Далее влить соевый соус, всыпать сахар и продолжать тушить в течение 1–2 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соевый соус2 столовые ложки
    2. Коричневый сахар2 чайные ложки
  • 5

    Смешать бульон с кукурузной мукой и довести до состояния однородной массы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриный бульон3 столовые ложки
    2. Кукурузный крахмал2 чайные ложки
  • 6

    Полученную смесь добавить в сковороду, довести до кипения и варить на медленном огне, пока соус не загустеет.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кукурузный крахмал2 чайные ложки
  • 7

    Соус поставить в теплое место. Морские гребешки разложить по подогретым тарелкам и полить соусом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морские гребешки12 штук

Похожие рецепты