ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Морковно-артишоковый суп

4 порции

35 минут

Морковно-артишоковый суп — утонченное блюдо французской кухни, сочетающее нежную сладость моркови с утонченным ореховым вкусом артишока. Этот суп возник в традиционных французских провинциях, где ценятся натуральные и гармоничные вкусы. В его основе — мягкая текстура и насыщенный вкус, создаваемый овощами, слегка припущенными в сливочном масле. Овощной бульон добавляет глубину вкуса, а сметана и петрушка завершают композицию, придавая свежесть и кремовую нежность. Морковно-артишоковый суп идеально подходит для уютного ужина, подчеркивая богатство гастрономической традиции Франции и являясь превосходным выбором как для повседневного рациона, так и для праздничных обедов.

Морковно-артишоковый суп
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
279.9ккал
Белки
5.7грамм
Жиры
17.6грамм
Углеводы
26.8грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Очистить артишоки и нарезать на крупные ломтики (чтобы артишоки не поменяли цвет, рекомендуется положить их в подсоленную воду). Морковь очистить и крупно нарезать. С сельдерея удалить волокнистые части и крупно нарезать стебель.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Артишоки: 700 г
    2. Морковь: 450 г
    3. Стебель сельдерея: 3 штуки
  • 2

    Растопить масло (в кастрюле объемом 3,5 литра) и припустить лук и сельдерей в течение 5 минут. Добавить артишоки и морковь. Посолить, накрыть крышкой и держать на слабом огне 10–12 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло: 75 г
    2. Репчатый лук: 1 штука
    3. Стебель сельдерея: 3 штуки
    4. Артишоки: 700 г
    5. Морковь: 450 г
    6. Соль:  по вкусу
  • 3

    Влить бульон, размешать, накрыть крышкой и варить 20 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Овощной бульон: 1.5 л
  • 4

    Слегка охладить и несколькими частями взбить в блендере до однородной массы. Довести до легкого кипения.

  • 5

    Подавать в горячем виде, добавив сметану и петрушку по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сметана: 3 чайные ложки
    2. Петрушка:  по вкусу