ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Мясо, тушеное со сливами

6 порций

120 минут

Мясо, тушеное со сливами – это блюдо, сочетающее нежность мяса с фруктовой кисло-сладкостью. Его корни уходят в европейскую кухню, где мясо часто готовят с фруктами для усиления вкуса. Шафран, мускатный орех и имбирь придают глубину аромату, а корица и сахар балансируют кислинку слив. Густой соус, насыщенный специями, делает это блюдо идеальным для подачи с рисом или картофелем. Посыпка из кедровых орехов или миндаля добавляет хрустящую текстуру и ореховый оттенок. Это идеальный выбор для уютного ужина, когда хочется попробовать что-то необычное, но изысканное.

Мясо, тушеное со сливами
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
569.3ккал
Белки
34.2грамм
Жиры
39.2грамм
Углеводы
21.9грамм
Ингредиенты
6порций
Шаги приготовления
  • 1

    Мелко нарезанный лук пассеруйте в толстостенной кастрюле на оливковом масле до золотистого цвета. Положите туда же измельченный чеснок и нарезанное кубиками мясо и жарьте, постоянно помешивая, до появления золотистой корочки. Добавьте к мясу соль, шафран, имбирь, мускатный орех. Налейте воду, чтобы она покрыла мясо, и тушите под крышкой 1–1,5 часа.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук: 1 штука
    2. Оливковое масло: 4 столовые ложки
    3. Чеснок: 2 зубчика
    4. Мясо: 1 кг
    5. Соль:  по вкусу
    6. Шафран: 0.5 чайная ложка
    7. Молотый имбирь: 0.5 чайная ложка
    8. Мускатный орех: 0.3 чайная ложка
  • 2

    Разрежьте сливы пополам, удалите косточки. Положите в кастрюлю, добавив сахар, корицу и перец. Тушите, накрыв крышкой, 15 минут, затем еще 5 минут без крышки, чтобы соус загустел.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливы: 500 г
    2. Сахар: 2 столовые ложки
    3. Корица: 2 чайные ложки
    4. Молотый черный перец:  по вкусу
  • 3

    Выложите мясо на блюдо и посыпьте слегка обжаренными (без масла) кедровыми орешками или измельченным миндалем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кедровые орехи: 50 г