ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Маринованный стейк

4 порции

30 минут

Маринованный стейк – это истинное наслаждение для любителей сочного, ароматного мяса. В основе рецепта лежит искусство маринования, которое придает говядине невероятную глубину вкуса. Смесь пряностей, включая кориандр, фенхель и черный перец, обжаривается для раскрытия их ароматов, а затем соединяется с красным вином, оливковым маслом и вустерширским соусом. Чеснок и розмарин добавляют пикантную свежесть. После длительного маринования мясо прожаривается на раскаленном гриле, запечатывая все соки внутри. Густой, насыщенный соус из уваренного маринада идеально дополняет текстуру и вкус. Этот стейк – воплощение европейской кухни, баланс благородных ингредиентов и техники приготовления. Он отлично сочетается с бокалом выдержанного красного вина и свежими овощами.

Маринованный стейк
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
841.9ккал
Белки
48.2грамм
Жиры
65.7грамм
Углеводы
6.8грамм
Шаги приготовления
  • 1

    На хорошо разогретой сковороде слегка обжарить черный перец, семена кориандра, фенхеля, чили и лавровые листья. Ссыпать пряности в ступку и слегка потолочь пестиком, не стараясь превратить в порошок.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Черный перец горошком: 1 столовая ложка
    2. Семена кориандра: 1 столовая ложка
    3. Семена фенхеля: 1 столовая ложка
    4. Перец чили: 2 штуки
    5. Лавровый лист: 2 штуки
  • 2

    Ссыпать результат в глубокую посудину, туда же влить вино, оливковое масло и ворчестерский соус, бросить давленый чеснок, розмарин, все это перемешать и замариновать в этой посудине мясо. Обычно рекомендуется тратить на маринование сутки, но можно и полдня. Мясо при этом надо держать в холодильнике.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красное сухое вино: 200 г
    2. Оливковое масло: 100 мл
    3. Вустерширский соус: 2 столовые ложки
    4. Чеснок: 4 зубчика
    5. Розмарин:  по вкусу
  • 3

    После того как оно промаринует­ся, его надо извлечь из холодильника примерно за час до начала жарки. Обсушить на бумажном полотенце от лишнего сока. Остав­шийся в посудине маринад перелить в кастрюлю и поварить на медленном огне в течение двадцати пяти минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красное сухое вино: 200 г
  • 4

    Мясо надо жарить на адски разогретом гриле примерно по семь минут с каждой стороны. После чего завернуть в фольгу и оставить на десять минут. Подавать с соусом из уваренного наполовину маринада.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Говяжье филе: 1 кг