ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Лук-порей в маринаде

6 порций

30 минут

Лук-порей в маринаде – изысканное блюдо европейской кухни, пропитанное тонкими нотами Средиземноморья. Порей, нежно отваренный до мягкости, приобретает удивительную шелковистую текстуру, а пикантный маринад на основе белого винного уксуса и оливкового масла подчеркивает его естественную сладость. Каперсы добавляют легкую солоноватую остроту, а анчоусы – глубину вкуса и морскую изюминку. Такое блюдо идеально в качестве теплой закуски или гарнира к рыбным и мясным блюдам. Оно прекрасно сочетается с хрустящим багетом или свежими зелеными листьями салата. Этот рецепт – воплощение простоты и элегантности, пришедший из гастрономической традиции европейских гурманов, ценящих баланс вкусов и текстур.

Лук-порей в маринаде
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
191.9ккал
Белки
6.3грамм
Жиры
10.1грамм
Углеводы
24.9грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Промойте порей, удалите корень и внешние зеленые листья. Доведите большую кастрюлю подсоленной воды до кипения, отправьте туда лук и варите 15 минут, пока он не станет мягким.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук-порей: 12 штук
    2. Соль:  щепотка
  • 2

    В это время растворите соль в уксусе, а потом добавьте масло, хорошо взбейте вилкой, пока все составляющие не соединятся в единое целое. Вмешайте мелко порезанные каперсы и раскрошенные вилкой анчоусы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль:  щепотка
    2. Белый винный уксус: 1 столовая ложка
    3. Оливковое масло: 3 столовые ложки
    4. Каперсы: 1 столовая ложка
    5. Консервированное филе анчоуса: 3 штуки
  • 3

    Слейте воду из лука. Выложите его на блюдо и полейте соусом. Подавайте теплым.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук-порей: 12 штук