ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Куриные стрипсы с зеленью

6 порций

60 минут

Куриные стрипсы с зеленью — это классический представитель европейской кухни, сочетающий в себе нежность куриного филе и аромат свежей зелени. Блюдо, популярное в домашних застольях и ресторанах, отличается хрустящей корочкой и сочной текстурой. Тонкие кусочки курицы обмакиваются в яичную смесь с зеленью, затем обжариваются до золотистого цвета, приобретая аппетитную румяную поверхность. Укроп и петрушка придают свежесть и лёгкую пикантность, а специи раскрывают глубину вкуса. Эти стрипсы идеально подходят как закуска или основное блюдо, их можно подавать с различными соусами — от классического чесночного до сливочного. Легкие в приготовлении и невероятно вкусные, они станут украшением любого стола!

Куриные стрипсы с зеленью
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
198.5ккал
Белки
25.4грамм
Жиры
7.5грамм
Углеводы
5.5грамм
Ингредиенты
6порций
Шаги приготовления
  • Шаг 1

    1

    Подготовить куриное филе, промыть и просушить бумажным полотенцем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное филе: 500 г
  • Шаг 2

    2

    Нарезать поперек на небольшие кусочки толщиной 1 см.

  • Шаг 3

    3

    Разбить яйца в глубокую миску.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо: 4 штуки
  • Шаг 4

    4

    Мелко порубить зелень.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Петрушка: 1 пучок
    2. Укроп: 1 пучок
  • Шаг 5

    5

    Посолить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль:  по вкусу
  • Шаг 6

    6

    Добавить специи.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Приправа для курицы:  по вкусу
  • Шаг 7

    7

    Добавить майонез.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Майонез: 1 столовая ложка
  • Шаг 8

    8

    Всыпать муку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пшеничная мука: 2 столовые ложки
  • Шаг 9

    9

    Венчиком взбить яичную смесь.

  • Шаг 10

    10

    Филе посолить и приправить специями.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль:  по вкусу
    2. Приправа для курицы:  по вкусу
  • Шаг 11

    11

    Каждый кусочек обмакнуть в яичную смесь.

  • Шаг 12

    12

    На хорошо разогретой сковороде с подсолнечным маслом обжарить стрипсы с двух сторон до готовности.

  • Шаг 13

    13

    Подать к столу.