ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Куриные рулетики с черносливом в духовке

4 порции

60 минут

Куриные рулетики с черносливом – это утонченное блюдо, объединяющее нежность куриного филе, кремовую мягкость творожного сыра и сладковатую фруктовую ноту чернослива. Этот рецепт родился на стыке кулинарных традиций Европы, где ценятся гармония вкусов и изысканные сочетания продуктов. Чернослив, пропитанный ароматом сливочного масла и чеснока, придает рулетикам особую глубину вкуса, а хрустящая корочка из панировочных сухарей делает каждое мгновение дегустации особенным. Запеченные в духовке до золотистой корочки, эти рулетики идеально подходят для праздничного ужина или уютного семейного застолья. Они хороши как самостоятельное блюдо, но особенно выгодно раскрываются в сопровождении свежих овощей или нежного картофельного пюре.

Куриные рулетики с черносливом в духовке
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
414.4ккал
Белки
28.7грамм
Жиры
20.6грамм
Углеводы
28грамм
Шаги приготовления
  • Шаг 1

    1

    Подготовить все продукты.

  • Шаг 2

    2

    Чернослив помыть, залить горячей водой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чернослив без косточек: 50 г
  • Шаг 3

    3

    Творожный сыр размять ложкой, добавить чеснок, пропущенный через пресс, соль, молотый перец, перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Творожный сыр: 150 г
    2. Чеснок: 2 зубчика
    3. Соль:  по вкусу
    4. Молотый черный перец:  по вкусу
  • Шаг 4

    4

    Добавить кусочек размягченного сливочного масла, перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло: 20 г
  • Шаг 5

    5

    Чернослив мелко нарезать, смешать с творожным сыром.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чернослив без косточек: 50 г
    2. Творожный сыр: 150 г
  • Шаг 6

    6

    Каждое куриное филе разрезать вдоль, отбить под пленкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное филе: 400 г
  • Шаг 7

    7

    В сметану добавить итальянские травы, соль по вкусу, перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сметана: 70 г
    2. Смесь итальянских трав: 1 чайная ложка
    3. Соль:  по вкусу
  • Шаг 8

    8

    Добавить 1 столовую ложку растительного масла и перемешать еще раз.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло: 1 столовая ложка
  • Шаг 9

    9

    Каждую куриную отбивную намазать ровным слоем творожной пасты с черносливом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Творожный сыр: 150 г
    2. Чернослив без косточек: 50 г
  • Шаг 10

    10

    Свернуть в рулетики, сколоть зубочисткой.

  • Шаг 11

    11

    Обвалять рулетики в муке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пшеничная мука: 2 столовые ложки
  • Шаг 12

    12

    Смазать кисточкой со всех сторон сметаной.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сметана: 70 г
  • Шаг 13

    13

    Обвалять в панировочных сухарях, уложить в жаропрочную форму, предварительно смазав дно формы растительным маслом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Панировочные сухари: 4 столовые ложки
    2. Растительное масло: 1 столовая ложка
  • Шаг 14

    14

    Запекать рулетики в духовке, разогретой до 180 градусов, на среднем уровне 30 минут, подать горячими с со свежими или маринованными овощами и гарниром по выбору.