ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Куриные наггетсы с панировкой из свежего хлеба

10 порций

60 минут

Куриные наггетсы с панировкой из свежего хлеба — это хрустящее и сочное блюдо, пришедшее из американской кухни, ставшее символом комфорта и вкуса. История наггетсов берет начало в середине XX века, когда их начали популяризировать как удобную и сытную закуску. В данном рецепте свежий хлеб заменяет традиционные сухари, придавая наггетсам более насыщенный вкус и воздушную текстуру. Горчица в яичной смеси добавляет пикантную нотку, а кунжут — легкую ореховую хрупкость. Наггетсы идеально сочетаются с соусами, их можно подавать как самостоятельное блюдо или как дополнение к свежим овощам. Они станут отличным выбором для дружеских вечеров, уютных семейных ужинов или быстрых перекусов.

Куриные наггетсы с панировкой из свежего хлеба
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
169.7ккал
Белки
23грамм
Жиры
6.4грамм
Углеводы
3.3грамм
Ингредиенты
10порций
Шаги приготовления
  • 1

    Моем и режем куриное филе на полоски толщиной 2 см, длиной сантиметров 6-7.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное филе: 4 штуки
  • 2

    Панировка: крошим белый хлеб, cмешиваем с солью и специями.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белый хлеб: 1 штука
  • 3

    Обваливаем полоски в муке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пшеничная мука:  по вкусу
  • 4

    Взбиваем яйца с горчицей.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо: 4 штуки
    2. Горчица: 2 столовые ложки
  • 5

    Окунаем мясо в яйцо с горчицей и обваливаем в крошках с семечками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное филе: 4 штуки
    2. Куриное яйцо: 4 штуки
    3. Белый хлеб: 1 штука
    4. Кунжут: 5 столовая ложка
  • 6

    Жарим на растительном масле, все время переворачивая.