ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Куриные наггетсы на сковородке

4 порции

40 минут

Куриные наггетсы на сковороде — это простое, но невероятно вкусное блюдо, вдохновленное традиционной европейской кухней. Их нежный и сочный вкус покоряет с первого кусочка, а хрустящая золотистая корочка делает их еще более аппетитными. История наггетсов уходит корнями в XX век, когда стремление к удобству привело к созданию быстрого и вкусного варианта курицы. В этом рецепте сочное куриное филе смешивается с яйцом, сметаной и мукой, затем формуется в котлетки и обваливается в панировочных сухарях. Жарка на небольшом количестве масла делает наггетсы менее жирными, сохраняя их насыщенный вкус. Подавать их можно с любимыми соусами или свежими овощами, идеально подходящими как для семейного ужина, так и для дружеских встреч.

Куриные наггетсы на сковородке
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
322.1ккал
Белки
60.2грамм
Жиры
5.6грамм
Углеводы
3.3грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    Куриное филе перетереть в мясорубке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное филе: 1 кг
  • 2

    В фарш добавить яйцо, столовую ложку сметаны и столовую ложку муки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо: 1 штука
    2. Сметана: 1 столовая ложка
    3. Пшеничная мука: 1 столовая ложка
  • 3

    Тщательно перемешать, посолить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль:  по вкусу
  • 4

    Панировочные сухари высыпать в плоскую глубокую тарелку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Панировочные сухари:  по вкусу
  • 5

    Слепить котлеты и обвалять их в панировочных сухарях (фарш получается очень липкий, проще всего набирать фарш мокрой ложкой и класть в панировку, где уже руками можно придать форму котлеты).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Панировочные сухари:  по вкусу
  • 6

    В сковородку на донышко налить немного растительного масла (как на яичницу) и обжаривать наггетсы до появления золотистой корочки.