З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
СамсаУзбекская кухня
Paella dish
Томатный соус матбухаМарокканская кухня
Paella dish
Сэндвич «Рубен»Американская кухня
Paella dish
ЖюльенСоветская кухня
Paella dish
ЧкмерулиГрузинская кухня
Paella dish
Традиционный чили кон карнеМексиканская кухня

Куриные наггетсы с соусом терияки

6 порций

45 минут

Куриные наггетсы с соусом терияки — это восхитительное сочетание хрустящей панировки и насыщенного восточного вкуса. Родом из американской кухни, эти наггетсы обрели популярность благодаря своей универсальности и аппетитной текстуре. Нежное куриное филе сначала маринуется в ароматном соусе терияки с пряностями, затем покрывается хрустящей панировкой из сухарей, муки и яиц. Обжаренные до золотистой корочки, они приобретают идеально сочный вкус внутри и хрустящую поверхность снаружи. Завершающим аккордом становится финальное покрытие соусом терияки и посыпка кунжутными семенами, придающими легкую ореховую нотку. Эти наггетсы идеально подходят как для легкого перекуса, так и для полноценного ужина, их можно подавать с овощами или рисом, создавая гармоничное блюдо с ярким вкусом.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
364.7
ккал
37.9g
грамм
6.5g
грамм
37.6g
грамм
Ингредиенты
6порций
Соус терияки
10 
ст.л.
Куриное филе
700 
г
Панировочные сухари
1 
ст.
Пшеничная мука
0.5 
ст.
Куриное яйцо
4 
шт.
Смесь специй для птицы
 
по вкусу
Кунжутные семечки
 
по вкусу
Растительное масло
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Нарежьте куриное филе на ровные кусочки, приблизительно 4х4см. Нарезанное мясо выложите в глубокую миску.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное филе700 г
  • 2

    Засыпьте специями и очень тщательно перемешайте. Специи могут быть любыми, на ваш выбор. После, влейте туда 2-3 столовых ложки соуса терияки и снова перемешайте.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Смесь специй для птицы по вкусу
    2. Соус терияки10 столовых ложек
  • 3

    Каждый кусочек филе обваляйте в муке со всех сторон.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пшеничная мука0.5 стакан
  • 4

    Взбейте яйца до получения однородной массы и каждый кусочек окуните в эти самые яйца.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо4 штуки
  • 5

    Филе со всех сторон обсыпьте панировочными сухарями. Делайте это как можно тщательнее, не жалейте сухари.Так корочка получится вкусной и хрустящей.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Панировочные сухари1 стакан
  • 6

    Сильно разогрейте масло и на большом огне обжаривайте наггетсы около 5-7 минут до готовности. Масла должно быть столько, чтобы наггетсы были в нем полностью.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло по вкусу
  • 7

    Готовые наггетсы выложите в пустую кастрюлю, залейте соусом терияки и перемешайте. Затем всыпьте туда кунжутные семечки, их тоже можно не жалеть. Снова перемешайте.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соус терияки10 столовых ложек
    2. Кунжутные семечки по вкусу
  • 8

    Приятного аппетита!

Похожие рецепты