ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Куриное филе на гриле в соусе барбекю

4 порции

30 минут

Куриное филе на гриле в соусе барбекю – классическое блюдо американской кухни, воплощающее в себе дух загородных пикников и семейных барбекю-вечеринок. Его история тесно связана с традицией приготовления мяса на открытом огне, что делает его неотъемлемой частью культурного наследия южных штатов США. Нежное куриное филе, пропитанное насыщенным дымным ароматом барбекю-соуса, приобретает аппетитную карамелизированную корочку и сочность внутри. Вкус — гармоничное сочетание сладости, кислоты и лёгкой пряности, что делает это блюдо универсальным и любимым многими. Подавать можно с хрустящими овощами, салатом или ароматным кукурузным хлебом. Куриное филе на гриле в соусе барбекю – это не просто еда, а настоящая атмосфера уюта и радости, которую можно ощутить с каждым кусочком.

Куриное филе на гриле в соусе барбекю
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
254.8ккал
Белки
40.6грамм
Жиры
2.4грамм
Углеводы
14.8грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    Разогрейте гриль или мангал. Смажьте маслом решетку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло:  по вкусу
  • 2

    Посолите и поперчите куриное филе и переложите в миску. Влейте 0,25 стакана соуса барбекю и хорошо перемешайте.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное филе: 700 г
    2. Крупная соль:  по вкусу
    3. Свежемолотый чёрный перец:  по вкусу
    4. Соус барбекю: 0.8 стакан
  • 3

    Разделите оставшийся соус по 2 мискам: 1 — используйте для смазывания курицы, другую — подавайте в качестве соуса к готовой птице.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соус барбекю: 0.8 стакан
  • 4

    Выложите куски птицы на решетку и жарьте, смазывая соусом, до готовности, примерно 8–10 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соус барбекю: 0.8 стакан
  • 5

    Переложите на блюдо и подавайте с соусом.