ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Куриный шашлык в ароматных специях и лимонном соке

4 порции

30 минут

Куриный шашлык в ароматных специях и лимонном соке — это яркое блюдо паназиатской кухни, сочетающее пряные восточные нотки с освежающей кислинкой лимона. История его происхождения уходит корнями в традиции восточных и среднеазиатских кулинаров, которые умело подчеркивают вкус мяса натуральными специями. Орегано, паприка, кумин и корица создают глубокий ароматный профиль, а лимонный сок не только маринует курицу, но и придаёт легкость ее текстуре. Шашлык получается сочным, с хрустящей золотистой корочкой, а его вкус раскрывается еще ярче в сочетании с свежим луком и лимоном. Отличный выбор для летнего пикника или уютного семейного ужина!

Куриный шашлык в ароматных специях и лимонном соке
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
218.9ккал
Белки
30.6грамм
Жиры
6.6грамм
Углеводы
7.6грамм
Шаги приготовления
  • 1

    В небольшой миске смешайте 1 столовую ложку лимонного сока, измельченный чеснок, орегано, паприку, соль, кумин, корицу и черный перец. Добавьте нарезанное кусочками куриное филе и перемешайте. Закройте и отправьте в холодильник на 20 минут–2 часа.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лимонный сок: 3 столовые ложки
    2. Чеснок: 2 зубчика
    3. Сушёный орегано: 2 чайные ложки
    4. Паприка: 1 чайная ложка
    5. Соль: 1 чайная ложка
    6. Молотый кумин (зира): 0.5 чайная ложка
    7. Молотая корица: 0.5 чайная ложка
    8. Свежемолотый чёрный перец: 0.5 чайная ложка
    9. Куриное филе: 500 г
  • 2

    В небольшой миске смешайте оставшийся лимонный сок и оливковое масло.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лимонный сок: 3 столовые ложки
    2. Оливковое масло extra virgin: 2 чайные ложки
  • 3

    Разогрейте гриль или мангал.

  • 4

    Наденьте кусочки курицы на шампуры и отправьте на гриль примерно на 6–8 минут, смазывая лимонно-масляной смесью.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное филе: 500 г
    2. Оливковое масло extra virgin: 2 чайные ложки
  • 5

    Подавайте с дольками лимона.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лимон: 1 штука