ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Куриные кусочки в апельсиново-имбирном соусе

3 порции

25 минут

Куриные кусочки в апельсиново-имбирном соусе – это яркое блюдо паназиатской кухни, сочетающее свежесть цитрусовых и остроту имбиря. Оно олицетворяет гармонию вкусов Востока, где сладость апельсина дополняется пикантностью чеснока и терпкостью соевого соуса. Нежные кусочки курицы сначала пропитываются ароматами цедры и специй, а затем томятся в насыщенном фруктовом соусе, образующем легкую, шелковистую глазурь. Это блюдо идеально подходит для уютного семейного ужина или как изысканное угощение для гостей. Подается горячим, отлично сочетается с овощами и зеленью, придавая трапезе свежесть и выразительность. Курица в апельсиново-имбирном соусе – не только гастрономическое удовольствие, но и теплый аккорд экзотики в домашней кухне.

Куриные кусочки в апельсиново-имбирном соусе
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
312.5ккал
Белки
42.4грамм
Жиры
9.5грамм
Углеводы
14.8грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Снять при помощи терки цедру с апельсина и смешать ее с тертым имбирем. В отдельную миску выжать сок из апельсина.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Апельсины: 1 штука
    2. Тёртый корень имбиря: 2 столовые ложки
  • 2

    Куриные грудки слегка отбить и разрезать на небольшие кусочки, посолить и поперчить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриная грудка: 2 штуки
    2. Соль:  по вкусу
    3. Молотый черный перец:  по вкусу
  • 3

    Зубчики чеснока разрезать на четвертинки и выложить на разогретое в сковороде масло. Позволить чесноку дать аромат и аккуратно выложить его из сковороды, сначала сместив в сторону и собрав при помощи лопатки. БОльшая часть ароматного масла должна остаться в сковороде.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок: 2 зубчика
    2. Масло из виноградных косточек: 1 столовая ложка
  • 4

    Выложить на масло куриные кусочки и обжарить 3–4 минуты сначала с одной стороны до тонкой золотистой корочки, а затем с другой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриная грудка: 2 штуки
  • 5

    Выложить на курицу смесь цедры и имбиря, перемешать, позволив мясу пропитаться этой заправкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Апельсины: 1 штука
    2. Тёртый корень имбиря: 2 столовые ложки
  • 6

    Смешать апельсиновый сок с соевым соусом, вылить смесь на курицу и накрыть крышкой. Готовить под крышкой на небольшом огне еще около 10 минут. Открыть крышку и равномерно посыпать курицу мукой. Жидкость должна собраться вокруг кусочков в тонкий немного вязкий соус.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Апельсины: 1 штука
    2. Соевый соус: 2 столовые ложки
    3. Пшеничная мука: 1 столовая ложка
  • 7

    Подавать горячим или холодным с гарниром из овощей или салатных листьев.