ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Куриные голени с шампиньонами и зеленым горошком

4 порции

85 минут

Куриные голени с шампиньонами и зеленым горошком – изысканное блюдо китайской кухни, которое гармонично сочетает в себе нежное мясо, ароматные грибы и сладковатую свежесть горошка. Это запеченное блюдо удивляет богатым вкусом и аппетитной текстурой: хрустящие сухарики создают идеальный контраст с сочной курицей, а сливочная заливка придает нежность каждому кусочку. В Китае подобные запеканки популярны благодаря своей простоте и возможности экспериментировать с ингредиентами. Подают его горячим, с рисом или свежими овощами, наслаждаясь глубиной вкусовых оттенков. Идеальный выбор для семейного ужина или уютного вечера в компании близких!

Куриные голени с шампиньонами и зеленым горошком
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
348.5ккал
Белки
25.2грамм
Жиры
14грамм
Углеводы
31.6грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Голени (4–5 шт.) посолить, поперчить. Можно добавить любые специи по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриная голень: 5 штука
  • 2

    Батон нарезать небольшими кубиками и обжарить в небольшом количестве растительного масла.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Батон: 200 г
  • 3

    В форму, смазанную растительным маслом, выложить сухарики, горошек, нарезанные пластинами шампиньоны, посолить, поперчить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Батон: 200 г
    2. Замороженный зеленый горошек: 100 г
    3. Шампиньоны: 250 г
  • 4

    Яйца слегка взбить с молоком или сливками и щепоткой соли. Залить в форму и все перемешать. Сверху выложить голени.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо: 2 штуки
    2. Молоко: 100 мл
    3. Куриная голень: 5 штука
  • 5

    Печь 1 час при 200 градусах.