ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Куриная грудка барбекю в кленовом сиропе

4 порции

30 минут

Куриная грудка барбекю в кленовом сиропе – это изысканное сочетание классических вкусов с ноткой сладкого карамельного аромата. Этот рецепт зародился как эксперимент с традиционным соусом барбекю, обогащённым кленовым сиропом, что привнесло мягкость и глубину вкуса. Курица, пропитанная ароматной смесью кетчупа, патоки и специй, приобретает аппетитный золотистый цвет и насыщенный вкус, который идеально дополняет сладость сиропа. Блюдо обладает приятной карамелизированной корочкой и нежной текстурой внутри. Оно прекрасно подходит как для уютных домашних ужинов, так и для особых случаев, когда хочется удивить гостей. Подавайте курицу с свежими овощами или лёгкими гарнирами, чтобы подчеркнуть её насыщенный вкус.

Куриная грудка барбекю в кленовом сиропе
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
513.8ккал
Белки
61.6грамм
Жиры
11.2грамм
Углеводы
46.2грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Отбить толстый край куриной грудки, чтобы ее толщина везде была одинаковой, затем обсушить бумажными полотенцами, приправить перцем и 1/4 чайной ложки соли.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молотый черный перец:  по вкусу
    2. Соль: 0.3 чайная ложка
  • 2

    В сковороде диаметром 30 см разогреть масло на среднем огне. Выложить курицу и жарить около 4 минут, пока она не станет светло-золотистого цвета с обеих сторон, затем переместить ее на тарелку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло: 1 столовая ложка
    2. Куриная грудка: 4 штуки
  • 3

    Положить в сковородку нарезанный лук и оставшуюся соль, жарить примерно 5 минут, пока лук не станет мягким. Добавить кетчуп, патоку, уксус, вустерширский соус, горчицу, кленовый сироп, чили-пудру и кайенский перец.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук: 1 головка
    2. Соль: 0.3 чайная ложка
    3. Кетчуп: 240 г
    4. Светлая патока: 3 столовые ложки
    5. Яблочный уксус: 3 столовые ложки
    6. Вустерширский соус: 2 столовые ложки
    7. Дижонская горчица: 2 столовые ложки
    8. Кленовый сироп: 2 столовые ложки
    9. Чили-пудра: 1 чайная ложка
    10. Молотый кайенский перец:  по вкусу
  • 4

    Сделать маленький огонь и снова положить курицу в сковородку так, чтобы она вся была покрыта соусом. Накрыть крышкой и тушить 10 минут, пока курица полностью не приготовится: термометр для мяса должен показывать температуру в 160 градусов.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриная грудка: 4 штуки