ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Куриная печень, тушеная со сметаной

4 порции

45 минут

Куриная печень, тушеная со сметаной, — это нежное и ароматное блюдо, пришедшее из европейской кухни. Этот рецепт идеально сочетает легкость приготовления с насыщенным вкусом. Печень, богатая железом и полезными микроэлементами, приобретает мягкость благодаря тушению в сметане, а хмели-сунели добавляют пикантность и глубину вкуса. Легкая кислинка сметаны смягчает характерный вкус печени, создавая гармоничный баланс. Гарнир из гречки или макарон подчеркивает насыщенность блюда, делая его питательным и уютным выбором для семейного ужина. Куриная печень особенно популярна в кухнях Восточной Европы, где ее ценят за полезные свойства и доступность. Простота приготовления делает этот рецепт любимым среди домашних кулинаров, а нежный вкус покоряет даже тех, кто обычно скептически относится к субпродуктам.

Куриная печень, тушеная со сметаной
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
574.6ккал
Белки
45.7грамм
Жиры
40.2грамм
Углеводы
7.4грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    Печень промыть, нарезать на небольшие кусочки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриная печень: 900 г
  • 2

    Лук мелко нашинковать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук: 1 штука
  • 3

    В сковороду налить подсолнечное масло, когда нагреется — сбросить лук. Через 4 минуты добавить печень, посолить, поперчить и насыпать хмели-сунели. Жарить минут 15. Добавить сметану и тушить под закрытой крышкой 5–10 минут на среднем огне.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Подсолнечное масло: 2 столовые ложки
    2. Лук: 1 штука
    3. Куриная печень: 900 г
    4. Соль:  по вкусу
    5. Молотый черный перец:  по вкусу
    6. Хмели-сунели: 2 столовые ложки
    7. Сметана 20%-ная: 300 г
  • 4

    На гарнир лучше всего подойдет гречка, макароны.