ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Курица, тушенная с бамией

3 порции

45 минут

Курица, тушенная с бамией, представляет собой ароматное и сытное блюдо, обретающее свои корни в армянской кухне. Этот рецепт, который был опубликован в книге А. Пирузяна «Армянская кулинария» в 1960 году, сочетает в себе нежное мясо птицы с яркой текстурой бамии. Такое сочетание создает гармоничное единство вкусов и ароматов, которое прекрасно подходит для семейного ужина или торжественного стола. Блюдо не только радует своим вкусом, но и притягивает внимание своим аппетитным видом.

Курица, тушенная с бамией
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
164.5ккал
Белки
7.9грамм
Жиры
12.6грамм
Углеводы
5.1грамм
Ингредиенты
3порции
Шаги приготовления
  • 1

    Подготовленную тушку курицы отварить и разрезать на куски, бульон процедить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Курица: 125 г
  • 2

    Куски курицы положить в кастрюлю, добавить обжаренный на масле мелконарезанный репчатый лук, промытую бамию, лимонный сок, соль, лук, перец, разрезанные пополам помидоры, закрыть крышкой и на небольшом огне тушить до готовности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Курица: 125 г
    2. Репчатый лук: 25 г
    3. Топленое масло: 20 г
    4. Бамия: 100 г
    5. Помидоры: 200 г
    6. Лимон: 15 г
    7. Соль:  по вкусу
    8. Молотый черный перец:  по вкусу
  • 3

    Подать курицу, посыпав петрушкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Петрушка:  по вкусу