З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Суп с овощами пучероЛатиноамериканская кухня
Paella dish
Клубничный супЕвропейская кухня
Paella dish
Петербургские пышкиРусская кухня
Paella dish
АзуСоветская кухня
Paella dish
Рыбные котлетыРусская кухня
Paella dish
ЧаудерАмериканская кухня
Paella dish
ВафлиСоветская кухня
Paella dish
Пирожки с капустойРусская кухня
Paella dish
Сэндвич с мясом роти-джонМалайзийская кухня

Курица с оливками и томатами

6 порций

40 минут

Курица с оливками и томатами — изысканное блюдо европейской кухни, сочетающее нежное мясо с насыщенным томатным соусом и пикантным вкусом оливок. Корни этого рецепта уходят в средиземноморские традиции, где свежие продукты и простые, но гармоничные сочетания вкусов занимают центральное место. Приготовленное на медленном огне, мясо приобретает сочность, а соус — густую насыщенность. Чеснок и петрушка добавляют аромата, делая блюдо особенно аппетитным. Это универсальное угощение, которое подойдет как для семейного ужина, так и для торжественного обеда. Подается с хлебом или пастой, чтобы насладиться каждым каплей ароматного соуса.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
700.6
ккал
42.9g
грамм
55.8g
грамм
7.7g
грамм
Ингредиенты
6порций
Чеснок
2 
зуб.
Курица
6 
кус.
Помидоры
4 
шт.
Томатная паста
2 
ст.л.
Оливки без косточек
200 
г
Петрушка
35 
г
Куриный бульон
2 
ст.
Оливковое масло
0.5 
ст.
Шаги приготовления
  • 1

    Разогрейте в глубокой сковородке 1/4 стакана оливкового масла. Добавьте измельченный чеснок и жарьте одну минуту. Добавьте помидоры, измельченные, и обжаривайте минуты 3. Потом положите к помидорам томатную пасту и дайте смеси закипеть, постоянно помешивая.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло0.5 стакан
    2. Чеснок2 зубчика
    3. Помидоры4 штуки
    4. Томатная паста2 столовые ложки
  • 2

    Разложите куски курицы в сковороде. Добавьте оливки и оставшееся масло. Посолите и поперчите смесь. Залейте все куриным бульоном или водой. Готовьте минут 30, пока соус не загустеет, а курица не приготовится.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Курица6 кусков
    2. Оливки без косточек200 г
    3. Оливковое масло0.5 стакан
    4. Куриный бульон2 стакана
  • 3

    Потом добавьте мелко нарезанную петрушку и прогрейте все еще минут 5.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Петрушка35 г

Похожие рецепты