ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Курица с грибами и шпинатом

6 порций

78 минут

Курица с грибами и шпинатом – это нежное и ароматное блюдо европейской кухни, которое пленяет своей глубиной вкуса. Сочетание мягких куриных бедер, обжаренных до золотистой корочки, сочных шампиньонов и свежего шпината создает гармонию текстур. А сливочный соус, насыщенный ароматами чеснока и специй, делает блюдо особенно уютным. Этот рецепт может восходить к традиционной французской кухне, где сливки и грибы часто используются для придания блюдам насыщенности. Идеальный вариант для ужина – оно прекрасно сочетается с гарниром из картофельного пюре или легким салатом. Готовится легко, но выглядит и ощущается как ресторанное блюдо. Особенно хорош для уютных семейных вечеров или небольших праздников.

Курица с грибами и шпинатом
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
441.2ккал
Белки
32.7грамм
Жиры
32.5грамм
Углеводы
5.2грамм
Шаги приготовления
  • Шаг 1

    1

    Подготовить продукты.

  • Шаг 2

    2

    В сковороду налить масло и разогреть.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло: 70 мл
  • Шаг 3

    3

    Бедра выложить на сковороду.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе куриного бедра: 1 кг
  • Шаг 4

    4

    Приготовить специи для курицы и соль.

  • Шаг 5

    5

    Сдобрить курицу на сковороде.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Приправа для курицы: 1 столовая ложка
    2. Соль: 1 чайная ложка
  • Шаг 6

    6

    Перевернуть и обжарить с обратной стороны.

  • Шаг 7

    7

    Очистить чеснок.

  • Шаг 8

    8

    Нарезать дольками.

  • Шаг 9

    9

    Добавить чеснок к уже обжаренной и почти готовой курице.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок: 4 зубчика
  • Шаг 10

    10

    Грибы разморозить и слить воду.

  • Шаг 11

    11

    Добавить грибы к курице.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Замороженные шампиньоны: 300 г
  • Шаг 12

    12

    Сверху выложить шпинат.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Шпинат мини: 2 пучка
  • Шаг 13

    13

    Готовить под крышкой около 7 минут, пока шпинат не осядет.

  • Шаг 14

    14

    Далее добавить сливки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливки: 200 мл
  • Шаг 15

    15

    Количество должно быть таким, чтобы курица была в соусе из сливок. Так готовить под крышкой еще около 20 минут.

  • Шаг 16

    16

    Готовую курицу разложить порционно и подать к столу.