ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Маринованная в сметане курица в духовке

4 порции

60 минут

Маринованная в сметане курица в духовке — это нежное и ароматное блюдо, вдохновленное французской кухней. Французы славятся своими соусами, и сметана здесь играет ключевую роль, придавая курице мягкость и насыщенный сливочный вкус. Чеснок и специи дополняют блюдо пикантными нотами, а запекание придает золотистую корочку. Картофель, пропитанный маринадом, становится сочным, а помидоры добавляют легкую кислинку. Это блюдо идеально подходит для уютного семейного ужина, сочетая простоту приготовления с элегантностью вкуса. Подается горячим, дополненным свежей зеленью или легким овощным салатом, создавая гармонию вкусов и ароматов.

Маринованная в сметане курица в духовке
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
542.2ккал
Белки
32.7грамм
Жиры
20.5грамм
Углеводы
60.4грамм
Ингредиенты
4порции
Сметана
4 
ст.л.
Соль
 
по вкусу
Специи
 
по вкусу
Чеснок
2 
зуб.
Шаги приготовления
  • 1

    Мелко режем чеснок, добавляем его в сметану, солим, добавляем перец и травы. Бедра маринуем 20 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок: 2 зубчика
    2. Сметана: 4 столовые ложки
    3. Соль:  по вкусу
    4. Специи:  по вкусу
    5. Куриные бёдра: 4 штуки
  • 2

    Картофель чистим, режем дольками. Кладем в форму для запекания, поливаем растительным маслом, добавляем специи.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель: 12 штук
    2. Специи:  по вкусу
  • 3

    Зубчики чеснока раздавить ребром ножа и уложить на картофель.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок: 2 зубчика
  • 4

    Помидоры режем на 4 части и выкладываем в форму.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры: 4 штуки
  • 5

    Сверху на картофель выкладываем курицу и поливаем оставшимся маринадом. Запекаем в духовке при 200 градусах около 40 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриные бёдра: 4 штуки
    2. Сметана: 4 столовые ложки