З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Курица териякиЯпонская кухня
Paella dish
Африканское рагу маафеАфриканская кухня
Paella dish
КоулслоАмериканская кухня
Paella dish
Смузи из мангоВьетнамская кухня
Paella dish
ЧучвараУзбекская кухня
Paella dish
ХинкалиГрузинская кухня
Paella dish
Киевский тортУкраинская кухня
Paella dish
Жареная картошкаРусская кухня
Paella dish
Масала-чайИндийская кухня

Маринованная в сметане курица в духовке

4 порции

60 минут

Маринованная в сметане курица в духовке — это нежное и ароматное блюдо, вдохновленное французской кухней. Французы славятся своими соусами, и сметана здесь играет ключевую роль, придавая курице мягкость и насыщенный сливочный вкус. Чеснок и специи дополняют блюдо пикантными нотами, а запекание придает золотистую корочку. Картофель, пропитанный маринадом, становится сочным, а помидоры добавляют легкую кислинку. Это блюдо идеально подходит для уютного семейного ужина, сочетая простоту приготовления с элегантностью вкуса. Подается горячим, дополненным свежей зеленью или легким овощным салатом, создавая гармонию вкусов и ароматов.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
542.2
ккал
32.7g
грамм
20.5g
грамм
60.4g
грамм
Ингредиенты
4порции
Куриные бедра
4 
шт.
Сметана
4 
ст.л.
Картофель
12 
шт.
Соль
 
по вкусу
Специи
 
по вкусу
Чеснок
2 
зуб.
Помидоры
4 
шт.
Шаги приготовления
  • 1

    Мелко режем чеснок, добавляем его в сметану, солим, добавляем перец и травы. Бедра маринуем 20 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок2 зубчика
    2. Сметана4 столовые ложки
    3. Соль по вкусу
    4. Специи по вкусу
    5. Куриные бедра4 штуки
  • 2

    Картофель чистим, режем дольками. Кладем в форму для запекания, поливаем растительным маслом, добавляем специи.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель12 штук
    2. Специи по вкусу
  • 3

    Зубчики чеснока раздавить ребром ножа и уложить на картофель.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок2 зубчика
  • 4

    Помидоры режем на 4 части и выкладываем в форму.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры4 штуки
  • 5

    Сверху на картофель выкладываем курицу и поливаем оставшимся маринадом. Запекаем в духовке при 200 градусах около 40 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриные бедра4 штуки
    2. Сметана4 столовые ложки

Похожие рецепты