З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Рижская ватрушкаЛатвийская кухня
Paella dish
ФоршмакЕврейская кухня
Paella dish
Фаршированные мидииТурецкая кухня
Paella dish
ЗефирРусская кухня
Paella dish
Карамельные яблокиАмериканская кухня
Paella dish
БискоттиИтальянская кухня
Paella dish
Цыпленок табакаГрузинская кухня
Paella dish
Банановый хлебАмериканская кухня
Paella dish
ТапенадФранцузская кухня

Котлеты луковые постные

7 порций

45 минут

Для приготовления этих котлет вам понадобится поджарить лук до нежного золотистого цвета, который составит основную массу фарша. В этом рецепте тертая морковь и картошка служат вспомогательными компонентами, объединяя все ингредиенты в одно целое. Несмотря на простоту используемых продуктов, румяные котлеты выглядят очень аппетитно и дарят вкус, напоминающий знаменитый луковый суп, который был любим среди артистов Монмартра.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
101.8
ккал
3.5g
грамм
0.2g
грамм
24g
грамм
Ингредиенты
7порций
Лук
8 
шт.
Морковь
1 
шт.
Картофель
1 
шт.
Растительное масло
 
по вкусу
Укроп
1 
пуч.
Молотый черный перец
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Петрушка
1 
пуч.
Пшеничная мука
3 
ст.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Лук очистить, нарезать соломкой, залить кипятком на 5–7 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук8 штук
  • 2

    Слить воду, добавить к луку муку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пшеничная мука3 столовые ложки
  • 3

    Зелень нарезать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Укроп1 пучок
    2. Петрушка1 пучок
  • 4

    Сырые картофель и морковь натереть на крупной терке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь1 штука
    2. Картофель1 штука
  • 5

    Добавить к луку зелень, картофель, морковь, растительное масло, соль, специи по вкусу, все перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук8 штук
    2. Укроп1 пучок
    3. Петрушка1 пучок
    4. Морковь1 штука
    5. Картофель1 штука
    6. Растительное масло по вкусу
    7. Соль по вкусу
    8. Молотый черный перец по вкусу
  • 6

    Котлеты жарить как оладьи, обжаривая с двух сторон до золотистой корочки.

  • 7

    Готовые котлеты складывать в другую сковороду на малом огне под крышку, чтобы дошли (минут на 20).

Похожие рецепты