ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Картофельные блинчики с йогуртом и зеленью

4 порции

35 минут

Картофельные блинчики с йогуртом и зеленью – это нежное, ароматное блюдо с хрустящей корочкой и мягкой, сочной серединкой. В основе рецепта – европейские традиции приготовления картофельных блюд, но с добавлением свежих овощей, которые придают ему легкость и тонкие вкусовые нюансы. Блинчики запекаются в духовке, что делает их менее жирными, а натуральный йогурт с зеленью добавляет пикантности и свежести. Это отличное блюдо для завтрака или легкого ужина, которое можно подавать как самостоятельную закуску или гарнир к мясу и рыбе. Их можно дополнить различными соусами – например, чесночным или томатным – и насладиться их богатым вкусом и текстурой.

Картофельные блинчики с йогуртом и зеленью
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
282ккал
Белки
10.4грамм
Жиры
14.5грамм
Углеводы
28.5грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Картофель вымыть, почистить и натереть на крупной терке. Цукини и морковь также натереть

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель: 3 штуки
    2. Цукини: 1 штука
    3. Морковь: 1 штука
  • 2

    В большой миске смешать все тертые овощи (цукини, картошку, морковь). В отдельной миске соединить яйца и муку, поперчить, посолить, слегка взбить венчиком, чтобы не было комков. Добавить яйца с мукой к овощам и хорошо перемешать

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо: 2 штуки
    2. Пшеничная мука: 3 столовые ложки
    3. Соль:  по вкусу
    4. Молотый черный перец:  по вкусу
  • 3

    Духовку разогреть до 180–200 °С. Противень застелить бумагой для выпечки, смазать бумагу растительным маслом. Затем, зачерпывая маленьким половником овощную смесь, сформировать на бумаге круглые блинчики (диаметром 7 см).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло: 2 столовые ложки
  • 4

    Обратной стороной половника выровнять поверхность блинчиков и смазать их растительным маслом. Не кладите смесь слишком тонким слоем, иначе потом будет сложно снять блинчики с бумаги

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло: 2 столовые ложки
  • 5

    Убрать противень в духовку на 7 минут. Затем достать противень, перевернуть блинчики и выпекать еще 7 минут. Блинчики должны пропечься до золотистой корочки

  • 6

    Пока блинчики в духовке, добавить в йогурт лук, петрушку, укроп (или любую другую зелень по вкусу).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Натуральный йогурт: 200 г
    2. Зеленый лук:  по вкусу
    3. Рубленая петрушка:  по вкусу
    4. Измельчённый укроп:  по вкусу
  • 7

    Блинчики подавать горячими, йогурт с зеленью поставить в соуснике отдельно