ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Картофельная запеканка с цветной капустой

4 порции

35 минут

Картофельная запеканка с цветной капустой – это душевное блюдо белорусской кухни, воплощающее традиции простого, но насыщенного вкуса. Ее история уходит корнями в сельские дома, где хозяйки умело сочетали доступные продукты, создавая сытные и ароматные блюда. Нежное пюре из картофеля, покрывающее слой сочной цветной капусты, моркови и лука, наполняет блюдо бархатистой текстурой. Запеканка пропитывается молочным соусом и завершается золотистой корочкой из расплавленного сыра, придавая ей мягкость и глубину вкуса. Идеально подходит как для семейного ужина, так и для уютного воскресного обеда. Ее можно подавать как самостоятельное блюдо или дополнить свежими травами и сметаной, усиливая тонкие нотки овощного аромата.

Картофельная запеканка с цветной капустой
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
148.8ккал
Белки
6.2грамм
Жиры
1.9грамм
Углеводы
29.4грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    Сварим картофель.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель: 300 г
  • 2

    Пока варится картофель, потушим морковь, цветную капусту, лук, чеснок.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь: 150 г
    2. Цветная капуста: 300 г
    3. Лук: 2 головки
    4. Чеснок: 2 зубчика
  • 3

    Выложим все на противень, а картофель уложим поверх цветной капусты. Добавим молоко. Посыпем тертым сыром.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молоко: 150 мл
    2. Тёртый сыр:  по вкусу
    3. Соль:  по вкусу
    4. Молотый черный перец:  по вкусу
  • 4

    Поставим в духовку на 15 минут при температуре 180–200 градусов.