ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Капустные котлеты с чесночным соусом

4 порции

60 минут

Капустные котлеты с чесночным соусом – это нежное и ароматное блюдо русской кухни, которое воплощает домашний уют и простоту деревенской еды. Корни этого рецепта уходят в глубину традиций, когда хозяйки старались приготовить вкусные блюда из простых и доступных продуктов. Капуста, пропитанная сливками, приобретает мягкость и сладковатый оттенок, а добавление манной крупы делает котлеты воздушными. Хрустящая панировка в сочетании с золотистой корочкой придает блюду аппетитный вид, а чесночный соус добавляет пикантности и свежести. Эти котлеты можно подавать как самостоятельное блюдо или гарнир к мясным и овощным основам. Они идеально подходят для легкого обеда или ужина, радуя своим насыщенным вкусом и простотой приготовления.

Капустные котлеты с чесночным соусом
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
378.4ккал
Белки
11.4грамм
Жиры
18.7грамм
Углеводы
42.7грамм
Шаги приготовления
  • Шаг 1

    1

    Капусту нарезать произвольно, убрав верхние листья и кочерыжку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белокочанная капуста: 700 г
  • Шаг 2

    2

    Пропустить через измельчитель, натереть на терке или очень мелко порубить ножом.

  • Шаг 3

    3

    В сковороду с толстым дном выложить капусту и влить сливки. Пассеровать, постоянно помешивая, 7–10 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливки: 200 мл
  • Шаг 4

    4

    Когда капуста станет мягкой, уменьшить огонь до минимума и томить под крышкой еще 15 минут.

  • Шаг 5

    5

    В горячую капусту всыпать 3 столовые ложки манной крупы с небольшой горкой. Перемешать и дать массе остыть до комнатной температуры.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Манная крупа: 3 столовые ложки
  • Шаг 6

    6

    Вбить 1 яйцо.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо: 1 штука
  • Шаг 7

    7

    Посолить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль:  по вкусу
  • Шаг 8

    8

    Добавить молотый сушеный чеснок по вкусу

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молотый сушёный чеснок:  по вкусу
  • Шаг 9

    9

    Поперчить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молотый черный перец:  по вкусу
  • Шаг 10

    10

    Перемешать и поставить в холодильник на 20 минут.

  • Шаг 11

    11

    Мокрыми руками сформировать котлеты и обвалять их в панировочных сухарях.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Панировочные сухари: 100 г
  • Шаг 12

    12

    Обжаривать на раскаленном масле с двух сторон до золотистой корочки. Выложить на бумажное полотенце, чтобы впиталось лишнее масло.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло: 30 мл
  • Шаг 13

    13

    Сделать чесночный соус: смешать сметану с измельченным свежим чесноком, солью и перцем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сметана: 100 г
    2. Чеснок: 2 зубчика
    3. Соль:  по вкусу
    4. Молотый черный перец:  по вкусу
  • Шаг 14

    14

    Котлеты можно подавать с соусом отдельно, либо намазать их соусом сразу и украсить зеленью.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зелень:  по вкусу