ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Шницель куриный по-венски
Шницель куриный по-венскиАвстрийская кухня
Шницель куриный
Шницель куриныйЕвропейская кухня
Куриный шницель
Куриный шницельАвторская кухня
Куриный шницель
Куриный шницельЕвропейская кухня
Венский шницель с лимоном
Венский шницель с лимономАвстрийская кухня

Израильский шницель с куриным попкорном

2 порции

40 минут

Шеф-повар Лара Кацова делится рецептом израильского шницеля, который обычно готовят из куриной грудки. Эта часть мяса включает в себя как большое, так и малое филе. В данном рецепте Лара объясняет, как использовать большую часть для шницеля, а также предлагает идеи для приготовления с оставшейся малой частью.

Израильский шницель с куриным попкорном
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
656.8ккал
Белки
63.7грамм
Жиры
16.5грамм
Углеводы
63.2грамм
Ингредиенты
2порции
Шаги приготовления
  • Шаг 1

    1

    У куриных филе отделить малые филе и нарезать их на продолговатые кусочки размером с палец. Они пойдут на куриный попкорн.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное филе: 2 штуки
  • Шаг 2

    2

    Смешать 3 столовых ложки масла, майонез, кетчуп и соевый соус.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Майонез: 1 столовая ложка
    2. Кетчуп: 1 столовая ложка
    3. Соевый соус: 2 столовые ложки
  • Шаг 3

    3

    Положить кусочки малого филе в маринад и оставить на 15–20 минут, пока будет готовиться израильский шницель.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное филе: 2 штуки
  • Шаг 4

    4

    Большие филе надрезать вдоль и раскрыть, как книгу.

  • Шаг 5

    5

    Накрыть филе пленкой и слегка отбить мясо, двигаясь не сверху вниз, а по касательной. Мясо не должно быть очень тонким.

  • Шаг 6

    6

    Яйца взбить с солью, перцем и водой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо: 2 штуки
    2. Вода: 30 мл
    3. Соль:  по вкусу
    4. Молотый черный перец:  по вкусу
  • Шаг 7

    7

    В сковороде разогреть растительное масло на среднем огне.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло: 545 мл
  • Шаг 8

    8

    Шницели окунуть в муку, затем в яйцо и хорошенько обвалять в сухарях.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Панировочные сухари: 150 г
  • Шаг 9

    9

    В разогретое масло положить шницель, он должен быть погружен наполовину. Жарить до золотистой корочки, затем перевернуть и жарить до такой же корочки с другой стороны.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло: 545 мл
  • Шаг 10

    10

    Готовый шницель выложить на бумажное полотенце, чтобы избавиться от лишнего жира.

  • Шаг 11

    11

    Подмаринованные кусочки малого филе обвалять в сухарях и обжарить в той же сковороде с обеих сторон до золотистой корочки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Панировочные сухари: 150 г
    2. Растительное масло: 545 мл
  • Шаг 12

    12

    Подавать шницель и попкорн с дольками лимона. В качестве гарнира подойдет салат из свежей капусты.