ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Хрустящие куриные грудки

8 порций

50 минут

Хрустящие куриные грудки — это изысканное блюдо французской кухни, воплощающее гармонию текстур и вкусов. Нежное куриное филе покрывается воздушной хрустящей корочкой из кукурузных хлопьев, пармезана и специй, создавая идеальное сочетание сочности и хруста. Исторически похожие блюда встречались во французской кулинарии, где повара стремились обогатить вкус мяса, добавляя панировку и запекание. Этот рецепт подчеркивает деликатность куриного мяса, акцентируя его кремовой ноткой благодаря сливкам и молоку. Подается с зеленью и легкими соусами, идеально подходит как для повседневного ужина, так и для торжественного застолья. Универсальность и богатый вкус делают хрустящие куриные грудки фаворитом среди любителей утонченной гастрономии.

Хрустящие куриные грудки
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
303.7ккал
Белки
51.6грамм
Жиры
7.7грамм
Углеводы
7.2грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Взбить яйцо и сливки вместе.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо: 1 штука
    2. Сливки: 2 столовые ложки
  • 2

    В другой миске смешайте все сухие ингредиенты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кукурузные хлопья: 0.5 стакан
    2. Соль:  по вкусу
    3. Мелко рубленный чеснок: 1 чайная ложка
    4. Сельдерей: 1 стебель
    5. Молотый черный перец:  щепотка
    6. Тертый сыр пармезан: 60 г
  • 3

    Обмакните курицу в яйцо, а затем обваляйте в панировке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе куриной грудки: 8 штук
  • 4

    Выпекайте при температуре 200 градусов в течение 35–45 минут, переворачивая курицу каждые 15 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молоко: 2 столовые ложки