З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Мегрельские хачапуриГрузинская кухня
Paella dish
Рыбный суп мармитакоИспанская кухня
Paella dish
Мартышкин хлебАмериканская кухня
Paella dish
Африканское рагу маафеАфриканская кухня
Paella dish
ВатрушкиРусская кухня
Paella dish
МанникРусская кухня
Paella dish
ХумусАрабская кухня
Paella dish
Мясо по-кубински боличеКубинская кухня

Гречневая каша с грибами

7 порций

40 минут

Гречневая каша с грибами — это блюдо с богатой историей, символ простоты и сытности. Гречка, известная своим ореховым вкусом и пользой, идеально сочетается с ароматными грибами, создавая теплое, уютное блюдо, которое распространено по всей Европе. Легкая нотка чеснока и сладость обжаренного лука добавляют глубину вкуса, а мягкие грибы делают текстуру нежной и насыщенной. Эта каша подходит как для повседневного ужина, так и для постного меню. Ее подают как самостоятельное блюдо или гарнир, дополняя свежей зеленью и сливочным маслом. Простота приготовления делает ее незаменимой для тех, кто ценит полезные и быстрые рецепты. Вкус этого блюда — сочетание землистых оттенков грибов и насыщенного аромата гречки, пробуждающее приятные воспоминания о домашнем уюте.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
180.5
ккал
5.4g
грамм
6.7g
грамм
26.6g
грамм
Ингредиенты
7порций
Свежие грибы
300 
г
Гречневая крупа
1 
ст.
Репчатый лук
150 
г
Чеснок
1 
зуб.
Соль
 
по вкусу
Растительное масло
2 
ст.л.
Вода
2 
ст.
Шаги приготовления
  • 1

    Лук нарезать полукольцами, чеснок мелко порубить. Грибы нарезать тонкими ломтиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук150 г
    2. Чеснок1 зубчик
    3. Свежие грибы300 г
  • 2

    На растительном масле обжарить лук и чеснок. Добавить грибы, жарить 5-7 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло2 столовые ложки
    2. Репчатый лук150 г
    3. Чеснок1 зубчик
    4. Свежие грибы300 г
  • 3

    Добавить гречку. Налить горячую воду, посолить.Тушить до готовности 15-20 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Гречневая крупа1 стакан
    2. Вода2 стакана
    3. Соль по вкусу

Похожие рецепты