З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Курица териякиЯпонская кухня
Paella dish
Африканское рагу маафеАфриканская кухня
Paella dish
КоулслоАмериканская кухня
Paella dish
Смузи из мангоВьетнамская кухня
Paella dish
ЧучвараУзбекская кухня
Paella dish
ХинкалиГрузинская кухня
Paella dish
Киевский тортУкраинская кухня
Paella dish
Жареная картошкаРусская кухня
Paella dish
Масала-чайИндийская кухня

Говядина в томатном соусе с фасолью лима

5 порций

65 минут

Говядина в томатном соусе с фасолью лима — это сытное блюдо русской кухни, сочетающее нежность мяса с пикантной томатной основой и насыщенной текстурой фасоли. Такое кушанье отсылает к традициям домашней кухни, где важны простые, но насыщенные вкусы. Легкая острота чили придаёт ему интересную глубину, а морковь и лук смягчают вкус. Тушеное в ароматном соусе мясо становится мягким и пропитывается всеми ингредиентами, создавая гармонию вкусов. Блюдо прекрасно подойдет как для уютных семейных ужинов, так и для праздников. Подавать можно с кусочком свежего хлеба или зеленью, чтобы подчеркнуть его насыщенный аромат.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
306.3
ккал
25.7g
грамм
13.6g
грамм
20g
грамм
Ингредиенты
5порций
Говядина без кости
500 
г
Лимская фасоль
250 
г
Морковь
1 
шт.
Томатная паста
250 
г
Лук
1 
гол.
Зеленый перец чили
0.5 
шт.
Шаги приготовления
  • 1

    Фасоль замочить на несколько часов в воде и отварить до готовности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лимская фасоль250 г
  • 2

    Говядину нарезать тонкими полосками и обжарить на раскаленной сковороде (без масла!).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Говядина без кости500 г
  • 3

    Когда на мясе появится золотистая корочка, подлить немного воды, накрыть крышкой.

  • 4

    Нарезать полосками морковь, лук — полукольцами, перец чили — кружочками. Добавить все ингредиенты к говядине, добавить томатной пасты. Еще немного воды и оставить тушиться минут на 40.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь1 штука
    2. Лук1 головка
    3. Зеленый перец чили0.5 штука
    4. Томатная паста250 г
  • 5

    По прошествии времени, добавить к мясу и овощам фасоль, и оставить под крышкой еще на минут 12–15.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лимская фасоль250 г

Похожие рецепты